Наш редактор Мария Русакова рассказывает о книге Ларисы Парфентьевой «100 способов изменить жизнь».
Проведите это лето с пользой для души и ума.
Книги с разными подходами к здоровому питанию: от генетики до аюрведы.
С комментариями Гурмукх Каур Кхалса.
Отрывок из лекций Хазрата Инайята Хана «Мистицизм звука».
Что заставляет йогов вставать из постели до рассвета и практиковать.
Как запомнить это лето навсегда?
Информация для тех, кто только собирается пойти на первое занятие.
Отрывок из лекций Хазрата Инайят Хана о значении цвета в нашей жизни.
Сева решает важнейшую цель жизни — быть полезным.
... с пользой для здоровья. Отрывок из книги эндокринолога Ольги Демичевой
8 правил из книги «Лонгевита. Революционная диета долголетия».
И почему от сахарозаменителей мы быстрее набираем вес.
Отрывок из книги «Куриный бульон для души. Создай себя заново».
В каждом слове духовного человека сквозит его внутренняя правда, его опыт и знание.
Ты — то, чем ты кормишь свой биом.
Разберутся даже те, кто никогда не любил биологию.
Наполняющих силой и верой в себя.
Суфийская мудрость, дающая ключи к пониманию своей природы.
Эти книги вдохновят заниматься медитацией даже самого последнего скептика.
5 простых ритуалов, которые помогут вам вставать с рассветом.
Независимо от того, какую дорогу вы выбрали.
Их легко купить в магазине и их редко подделывают.
16 высказываний для ежедневного повторения.
Какое значение имеют число букв, звучание гласных и ритм имени на жизнь человека.
Когда у вас в следующий раз спросят, кто вы по знаку Зодиака, уточните, по восточной традиции или западной.
Не пугайтесь. Вы не сошли с ума. Просто этот мир не настолько плотный, как вам кажется.
Йога призвана научить вас познавать самого себя и понимать природу людей.
Высказать наши потребности тяжело — но тяжело и молчать о них
11 цитат об отношении к агрессии и гневу из книги известного миротворца.
Волшебное слово, которое сэкономит вам массу сил и времени.
И что ему категорически не нравится. Шпаргалка астролога Дебры Сильверман
Если вы станете хозяином своей речи, вы одержите одну из самых главных побед в жизни.
Как сделать так, чтобы смартфон служил нам, а не поглощал внимание и время.
Нейробиология уже знает ответ.
Фрагмент интервью Далай-ламы журналисту и писателю Францу Альту.
Книга о здоровом образе жизни может стать причиной кардинальных изменений.
Человек становится зрелым в тот момент, когда он начинает любить, а не нуждаться
Подборка, которая в полной мере укладывается в пословицу: «Книга — лучший подарок».
Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе.
Дело не в том, что мы видим, а в том, как мы это видим.
Коридор исполнения желаний начался сегодня, в день Зимнего солнцестояния.
Ничья жизнь не свободна полностью от боли и печали. Не правильнее ли научиться с ними жить, чем стараться их избегать?
Научиться доверять жизни и привести её в совершенный баланс.
Наши поздравления читателям.
Почему каждому человеку было бы полезно освоить хотя бы один музыкальный инструмент.
Секс – это чувства. Не прячьте своих, но и не подстраивайтесь под чувства других.
Возможно, вы не замечаете её, но она всегда говорит с вами. Научитесь слышать её.
Как открываться и чувствовать радость вне зависимости от обстоятельств.
Книги, которые позволят быть в курсе достижений современной медицины и понять своё тело.
Не бойтесь говорить с партнёром о ваших чувствах и ощущениях. Доверяйте друг другу и получайте удовольствие.
Находясь в отношениях, вдохновляйте и делайте счастливыми друг друга.
Сначала привычки как паутина, потом как канаты.
Если хотите изменить жизнь, не ограничивайте йогу асанами и ковриком.
С этими таблицами вы сможете назвать любую асану самостоятельно.
История о принятии решений и принятии обязательств.
7 способов эффективно распорядиться энергией новолуния.
И чего мужчина ждёт от женщины, согласно текстам Камасутры.
Всё происходит в нужный момент — йога научила меня именно этому. Важна не сама жизнь, а то мужество, которое мы в неё привносим.
5 действий, которые скрасят ваше утро.
Методы, которые помогут вам полюбить себя и близких.
Японское понятие «Икигай» часто переводится как «предназначение».
Чтобы ослабить самоконтроль и почувствовать, что живешь.
Человек добрый, человек любящий, чистосердечный и благожелательный, – только он интуитивен.
Всё, что нужно знать об этом периоде.
Слова, которые помогут начать ценить время.
Из лекций мастера Кундалини-йоги Й. Бхаджана.
Учимся любить, отдыхать, ходить и гневаться осознанно.
Мысль — это живая жизненная сила, самая живая, тонкая и неудержимая сила во Вселенной.
Человек с характером строит свою жизнь над обстоятельствами.
Каждая мысль, эмоция или слово вызывает сильную вибрацию в каждой клетке тела и оставляет на ней глубокий отпечаток.
Если в мире есть что-то, что может дать выражение уму и чувствам, — то это голос.
Суфийская мудрость о равновесии света и тьмы.
Отрывок из книги Хазрата Инайята Хана «Мистицизм звука».
Отрывок из книги Б.К.С.Айенгара.
Меняющие восприятие высказывания, которые одна практикующая услышала во время занятий.
Сохраняйте спокойствие, дышите, размышляйте.
Отрывок из книги Аджан Чаа «Нектар для сердца».
Отрывок из книги: «Эксперимент по намерению. Запустите сценарий счастливой жизни».
Отрывок из книги «Учение суфиев» Хазрат Инайят Хана.
Отрывок из новой книги Вадима Зеланда «Zeland. Кухня предков. Пища силы».
Великий космический парадокс ожиданий мужчины и женщины друг от друга.
Деньги — это зло или вовсе нет?
Повторяйте эти мантры, чтобы пробудить энергию дня и сделать жизнь гармоничной.
Шаги, которые стоит сделать для вашего здоровья и здоровья планеты.
На какие аспекты стоит обратить внимание, чтобы сбалансировать Свадхистану.
4 возможности, которые мы получаем при регулярной практике.
Отрывок из книги «Навстречу миру» Мингьюра Ринпоче о сознательном переходе к жизни бродяги.
И почему забывать — это нормально?
Решение сложных задач начинается с маленького шага.
Что вы должны знать об этих принципах и почему они должны стать частью практики.
Несколько Йога-сутр, о которых важно помнить.
Основательница кафе деликатной еды «Без рецепта», автор кулинарных книг о своём проекте и практике Кундалини-йоги.
Это приветствие Таре — матери всех Будд, богине сострадания, освободительнице и источнику всех благословений.
Всероссийская научно-практическая конференция «Наука – йоге 2019» в Agapkin Yoga Station.
Почему мы испытываем о страх и неуверенность? Мудрый Садхгуру дает ответ на этот вопрос.
О своей системе астрологии и том, как найти и понять своё предназначение.
Книги от опытных мастеров, которые увлекательно и доступно расскажут о древнейшей практике, улучшающей здоровье и жизнь.
Интервью с редактором «РазДельного Сбора» об акциях йога-компаний и переработке использованных ковриков.
Решили стать вегетарианцем или просто скорректировать питание? – эти советы и рецепты для вас.
Автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» рассказывает в своей книге — как начать год успешно.
Сильные мышцы корсета — это правильная осанка, втянутый живот, упругие ягодицы и отсутствие напряжения в теле.
Отрывок из вдохновляющей книги о путешествии в восемьсот километров на инвалидной коляске по Камино-де-Сантьяго.
Расскажите ребёнку эту сказку, чтобы объяснить упражнения, а затем создайте свою, чтобы дать волю воображению.
Никакие отмены рейсов и закрытые границы не мешают визуализировать яркие поездки и мечтать о новых горизонтах.
Морковное печенье, рисовые блинчики и «лапша» из цукини — учимся готовить быстро, вкусно и полезно
Есть одна очень хорошая притча про поиски моря
Древний сакральный символ помогает освободить пространство от негатива.
Книги, которые вам точно стоит прочесть.
Большие перемены начинаются с маленьких шагов!
Йога – важная часть богатой индийской культуры, охватывающей сотни различных традиций.
Как практика может стать предметом непонимания и поводом для конфликтов.
Звезда соцсетей Джей Шетти рассказывает о жизни после ашрама.
Отрывок из книги «Анатомия и физиология йоги. Совершенствование практики ключевых асан», Энн Свенсон, изд. «Попурри».
5 шагов.
Они помогут сделать правильный выбор.
Как сделать свою жизнь более организованной и счастливой.
«Мы никогда не понимаем, какие сокровища перед нами». Отрывок из книги «Любить. Учиться. Творить» Ани Эгоиста
Отрывок из книги «Привет, Солнце» Анастасии Кокеевой.
Из книги «Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу» Роберта Бутера.
Отрывок из книги «Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве» Джеймса Нестора.
Отрывок из книги «Ни зя. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы» Джен Сенсеро.
Отрывок из книги Бийон Каттилату «Рикша, который привозит счастье».
Отрывок из книги «Больше чем тело» Лекси Кайт и Линдси Кайт.
Сейчас, пожалуй, лучшее время, чтобы навести порядок не только в доме, но и в мыслях.
Отрывок из книги «Силовая йога» Лиа Каллис.
Отрывок из книги «Ментальный алхимик» Владимира Древса
Интервью с преподавателем Кундалини-йоги Алексеем Меркуловым
Отрывок из книги «Сверхчеловек» Дэйва Эспри
Отрывок из книги «Библия йоги» Кристины Браун
Личный список
Как часто вы размышляете о своих мыслях и эмоциях?
Что почитать осенними вечерами.
А вы знали, что эмоции описаны в древних санскритских текстах?
Почему важно знать названия асан.
История йоги в Советском Союзе: создание нашумевшего фильма «Индийские йоги — кто они?».
Интервью с мастером кундалини-йоги Карта Сингхом.
Лидер – это человек, который держит пространство. Он держит связь – не смотря ни на что.
Что люди рассматривают в качестве происхождения страданий и какой смысл видят в них.
Гуру Мейер Сингх о том, по каким признакам стоит оценивать работу над собой.
Как формировались представления цивилизаций о судьбе, и в чём заключается разница между ними.
Кто был среди переводчиков классического текста по йоге, и какими особенностями они наделили свои работы.
Как практика вдохновляла знаменитых актеров.
К чему они готовят практикующего и почему нельзя пропустить их изучение.
Подборка работ, которые вдохновят вас жить и двигаться дальше.
Обзор детских книг о йоге
Отрывок из книги, посвященный медитации и осознанности.
Как прийти к гармонии внутри себя
Подборка книг о техниках осознанности
То, что стоит читать этой осенью.
5 книг о том, как справиться со стрессом и тревогой
Красота мелочей
Для повышения самооценки и познания себя
Подборка книг для обретения уверенности и смелости
5 книг, которые помогут его устроить
Отрывок из книги Садхгуру
Источник счастья - в нашей подборке
Чтение выходного дня
Подборка книг, которые помогут лучше понять историю, теорию и практику этого древнего учения
Помогут найти источник радости и точку опоры внутри себя
Книги-руководства к духовным практикам
5 книг для восстановления сил
5 книг, которые помогут сделать глубокий вдох и выдох
Рекомендации для наведения порядка во всех сфер в жизни
5 книг с душой
5 новинок об осознанности, красоте и духовности, которые мы ждем
Чистое сознание, уравновешенный ум — залог счастья и здоровья
Находим время для себя
Для всех сторонников движения Slow Life
Дневник вполне может заменить психотерапевта
Йога-читалка.
Начните погружение в свой внутренний мир с этих книг
Публикуем рецензию
Эффективные техники и упражнения для жизни без стресса
Известные психологи и коучи помогают осознать свою привлекательность.
Отрывок из книги «Раджа-йога. Царский путь» Элизабет Хейч и Сельвараджана Йесудиана
7 аудиокниг от психологов и коучей
Кулинарно-книжные новости
Отрывок из новой книги «Смерть. Книга для тех, кому предстоит умереть»
Пора взять себя свои руки
Книги в отпуск.
Отрывок из новой книги Бронислава Виногродского «Цигун. Танец осознанности»
Найти себя и успокоиться.
Здоровая самооценка — основа основ, без которой сложно обрести спокойствие.
Очень важно уметь расслабляться, замедляться и заземляться
Женщины давно перестали быть «слабым полом».
Отрывок из новой книги «Психосоматика: тело говорит» Екатерины Тур
Выпустите внутреннее «я» на свободу
Пособия от известных психологов, коучей, нейробиологов
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена
