Здоровье

Почему вы не можете забеременеть: 6 распространённых причин бесплодия

К кому следует обратиться за помощью, и какие есть способы решения проблемы.

События

15-я Международная Конференция Yoga Journal

Главное событие в мире йоги!

16-17 ноября, Москва

Вдохновение

Советы, которые помогут проживать каждый день по максимуму

Как наполнить жизнь радостью с помощью 6 простых действий.

Блоги / Психология

Несколько причин вашей лени

Чего не хватает вам для продуктивной и активной деятельности, и как найти вдохновение.

События

Долгожданный приезд Кали Рей в Россию

C 1 по 4 ноября пройдет четырехдневный семинар Кали Рей (Калиджи), известной во всем мире как основательница метода ТриЙоги.

Блоги / Йога-чтение

Йога-сутры Патанджали: переводы и комментарии к тексту

Кто был среди переводчиков классического текста по йоге, и какими особенностями они наделили свои работы.

Вдохновение

Байкал: главные достопримечательности этого чуда природы

Узнайте о традициях местного населения и способах, благодаря которым вы можете помочь сохранить Байкал.

Блоги / Люди

Йога в Советском союзе. Невероятная история Станислава Курилова

Как сделать невозможное благодаря практике.

Блоги / Метод

Как спа может повлиять на принятие нами своего тела

Почему нельзя «запретить» женское тело, и что формирует его эталон сегодня.

Вдохновение

Утренние практики осознанности для успешного дня

Оставляете ли вы себе время на утренние ритуалы и вкусный и красивый завтрак?

Блоги / Метод

3 действия, которые запускают процессы омоложения

Приемы из арсенала йогов, которые способствуют свежести и тонусу.

Домашняя практика йоги

Какие асаны йоги практиковать при сутулости

Если вы вынуждены долго сидеть, возьмите этот комплекс на заметку и выполняйте его во время перерыва.

Блоги / Метод

Фитнес-направления, о которых вы не знали

Если занятия спортом стали рутиной и перестали мотивировать, обратите ваше внимание на новые тренды.

Блоги / Психология

Как достичь состояния успеха

Чем отличаются успешные и реализованные люди, и какой энергией обладают.

Тесты

Каким стилем йоги вам заняться?

Какой стиль йоги выбрать?

Блоги

10 продуктов, от которых нужно отказаться этой осенью

Рекомендации аюрведы для тех, кто не хочет болеть и впадать в депрессию.

Блоги / Психология

Как семья влияет на нашу жизнь

Что такое родовая система, и почему наши проблемы могут быть связаны с ней.

Блоги / Домашняя практика

Упражнение для тех, кто страдает от сидячего образа жизни

Как снизить негативные последствия гиподинамии при помощи «Русалки».

Вдохновение

100 лет в небе: история старейшей авиакомпании KLM

О вкладе в сохранение экологии и планах на будущее.

Блоги / Психология

Как пережить неприятности или проблемы

Несколько психологических советов, чтобы их преодолеть и вернуть себя в гармоничное состояние.

Домашняя практика йоги

Чем полезна йога для спины

Какие асаны следует практиковать и с какой целью.

Йога-чтение

Размышления мистика: ответы на все вопросы

Почему мы испытываем о страх и неуверенность? Мудрый Садхгуру дает ответ на этот вопрос.

Блоги / Для начинающих

10 признаков того, что вам точно пора на йогу

Она поможет улучшить качество жизни, а позитивные перемены вы можете заметить уже после первых занятий.

Блоги / Астрология

Под каким девизом расположились планеты этой осенью?

Советы от астролога на осень: покой нам только снится, как справиться с напряжением и сложным аспектом планет.

Блоги / Вопрос эксперту

Критерии освоения асаны: как понять, что она выполняется правильно?

Это осознанная внутренняя динамика, медитация в движении, целая маленькая жизнь.

Блоги / Метод

Жизнь в сети: почему мы убегаем от действительности

Как научиться осознанно пользоваться сетями и не позволять энергии утекать в чужую жизнь.

Блоги / Психология

Хвалить или ругать ребенка?

Какие воспитательные средства, — похвала или наказание, сильнее действуют на ребенка?

Блоги / Метод

Осень: инструкция по выживанию

Как защитить организм от простуды в период холода и пасмурного неба.

Блоги / Метод

«Экстатик дэнс» — танец разума и духа

Особая, ни на что не похожая практика, соединяющая музыку, движение и медитацию.

Метод

Форрест-йога: воссоединение с духом

Стиль йоги, который вмещает научные исследования, асаны, живую музыку и шаманские практики.

Метод

Стресс: как им управлять с помощью йоги

Научитесь сбрасывать напряжение и сохранять спокойствие – это очень здоровая привычка.

Астрология

Астропрогноз: чем нужно заняться на неделе после Новолуния

Весы в новой Луне — время для гармонии и баланса в отношениях.

Домашняя практика йоги

Готовимся к продвинутым асанам через простые позы

Подборка асан для совершенствования практики.

Для начинающих

11 причин заняться йогой этой осенью

Ради чего стоит сделать практику йоги регулярной.

Блоги / Медитация

О пользе одиночества в йоге

Или зачем нужно практиковать уединение в современном мире.

Блоги / Психология

Внутренний взрослый: кто он и за что отвечает в нашей жизни?

Что же значит быть по-настоящему взрослым?

Блоги / Медитация

Медитация для избавления от стресса

Практика 5 элементов, которая дает ясность сознания и усиливает интуицию.

Блоги / Вопрос эксперту

Что сильнее йоги?

Препятствия в практике и в жизни: что мешает нам получить пользу от занятий йогой по максимуму.

Блоги / Метод

Мантра по дате рождения: какая приведёт вас к гармонии в жизни

Узнайте ваше число и 3 мантры, которые Йоги Бхаджан советовал никогда не произносить.

Медитация

Осенняя медитация наполнения

Практика, которая поможет найти вдохновение и гармонию на природе.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28746 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
2
87
7
0
2
15
0
5
2
45
2
2
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе