Психология йоги

Как познакомиться со своей Тенью?

Все про теневые стороны личности

Выбрать себя: 5 шагов к заботе о себе

Учимся прислушиваться к собственному внутреннему голосу

Три психолога

Психологические техники, которые помогут научиться понимать себя

Отрывок из «Книги любви к себе. Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя» Эми Тран

Год с чистого листа: как изменить жизнь и не выгореть на старте

Шесть приемов для легкого старта

Новый вы – в новом году: пять ключей к заботе о себе

Начинаем все с чистого листа

Доверие к интуиции: как научиться слышать себя

Интуиция — голос внутри нас

Открываем цикл прямых эфиров «Психология йоги»

10, 11 и 18 ноября в 20.00 

Что такое «жить свою жизнь»

7 примеров, которые помогут понять, живете ли вы в гармонии с собой

Принятие себя

Истина где-то рядом

Перемены: как встречать их безболезненно

Привычка противиться новому часто мешает развиваться

Связь головы и тела: как на нас влияют невыраженные чувства?

Рассмотрим механизмы взаимодействия психики и тела

Секреты психологического благополучия

Методы и техники для поддержания психологического здоровья и внутреннего равновесия

Преодолеть кризис. Как?

Стресс и финансы: почему тревога мешает зарабатывать (и как это изменить)

Я-сообщение: уметь выражать свои чувства на благо себе и другим

Межличностное общение - тонкий лёд. 

Как стресс, страх и самообесценивание прибавляют лишний вес

Мамы-йогини, ваш выход: 7 лайфхаков, которые позволяют совмещать работу и семью

Почему женщинам сложно начинать новые отношения: как побороть сомнения и страхи

5 шагов, которые помогут развить любовь к себе

Практика принятия своего “я”

Как начать жить полноценной жизнью?

Психологические методы для улучшения качества жизни