Блоги

Наши авторы
Показать всех

Действительно ли настоящая сила приходит без усилий?

0

Йога, музыка и «Звёздные войны».

3 эфирных масла для гормонального баланса

7

Ароматы, которые благоприятно действуют на эндокринную систему.

Видео: как выполнить Аштавакрасану

328

Используйте состояние потока для практики сложных асан.

Как улучшить качество сна с помощью эфирных масел

507

Для тех, кто хочет высыпаться и видеть сладкие сны, как в детстве.

Как притянуть к себе желаемое

3606

Приближается день весеннего равноденствия — время, когда нужно засевать семена будущего.

Видео: добавьте практике смысла

385

Как эффективно практиковать йогу и комплекс для развития гибкости позвоночника.

Флоу йога: как научиться входить в состояние потока

1339

Что такое Йога Потока и по какому принципу строятся такие практики.

Салат «Щетка»: для легкого пищеварения

1075

Простой и легкий рецепт салата для подготовки к лету

Как научиться отказывать изящно

1355

Сказать «нет» так, чтобы не задеть чувств и не испортить отношений.

Как углубить свою практику: 5 советов

780

Что делать, если йога перестала успокаивать ум.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
30876 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
2
1
44
3
0
0
0
35
0
0
1
0
6
2
0
6
1
247
0
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе