Блоги

Наши авторы
Показать всех

Может ли практика йоги изменить жизнь к лучшему?

Вдохновение
148

Если вы ощущаете, что живете именно так, как всегда хотели бы жить — значит, ваша практика работает.

8 мифов о йога-нидре

Метод
556

Рождение этого метода произошло в стенах Бихарской Школы Йоги благодаря Свами Сатьянанда Сарасвати.

Как правильно вести здоровый образ жизни с детьми, находясь дома

Вдохновение
525

Задача родителей – обеспечить безопасность, сохранить здоровье и поддержать иммунитет ребенка в этот период.

Что нас ждёт в апреле: обзор ведического астролога

Астрология
3623

В апреле произойдут 2 уникальных астрологических события. Разберём их детально.

Как работать с тревожным состоянием и уменьшить панику

Психология
809

5 вопросов, которые вы должны задать себе, чтобы сместить фокус внимания с проблемы.

Дыхательная техника Кундалини-йоги для оздоровления всего организма

Домашняя практика
1410

Дыхание огня насыщает кровь кислородом, может избавить от стресса, лёгкой формы депрессии и придать сил.

Аюрведа: как правильно питаться на карантине

Аюрведа
1408

Азы правильного питания и здорового образа жизни, которые нужно соблюдать всегда.

Практики йоги, которые помогут справиться с тревогой

Метод
933

Для человека особенно важно найти Sthirata, что в переводе с санскрита означает «стабильность».

Привычки: в какой момент времени они наиболее опасны?

Вдохновение
644

Расскажи мне о своих привычках, и я расскажу, что тебя ждет…

Влияет ли питание на нашу жизнь?

Питание
774

Нужно ли менять тип питания при занятиях духовными практиками?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
25992 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
4
4
7
2
31
10
1
13
35
6
5
33
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе