Блоги

Наши авторы
Показать всех

О медитации: интервью с Олегом Макаровым

302

Что такое медитация и с чего начать практику?

Нужен ли персональному тренеру собственный сайт

436

Создавать ли вам свой сайт и как это сделать правильно?

Новолуние 19 октября — время работы над балансом

2946

Уделите особое внимание саморазвитию в этот период.

Безразличие к йоге: почему больше не хочется практиковать

6335

Перерыв в практике может оказаться самым важным уроком йоги.

Вдох-выдох: принимаем настоящий момент

1536

Как наслаждаться моментом «здесь и сейчас» через наблюдение за дыханием?

Распространенные мифы об упражнении «вакуум»

9526

Что нужно знать о вакуумных техниках?

Путешествия как философия жизни

578

Вопрос всегда лишь в том: готов ли ты увидеть то, что перед тобой?

Отношения с родителями: отпускаем обиды и претензии

2386

Когда человек избавляется от обид и претензий к родителям, в его тонком теле начинают циркулировать здоровые энергии.

Секрет жизни: медитация и любовь

2242

Едешь в поезде — люби эту поездку, стук колёс, плач ребёнка в соседнем купе, и всех кто рядом.

Как вернуться к себе через дыхание

1943

Какая дыхательная техника наиболее действенна?

Подпишись на новости Yoga Journal
и выиграй призы от Weleda!
49579 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе