Метод

Метод

Йога и перформанс: уникальный синтез направлений

Рассказываем вам, чем будет удивлять конференция Yoga Journal, — нас ждет эксперимент!

Метод

4 способа сохранить высокий уровень энергии, когда вокруг всё серо

Осенью и зимой вы можете быть подавленными  и испытывать скуку, а можете быть энергичными. Что вы выберете?

Метод

Форрест-йога: воссоединение с духом

Стиль йоги, который вмещает научные исследования, асаны, живую музыку и шаманские практики.

Метод

Стресс: как им управлять с помощью йоги

Научитесь сбрасывать напряжение и сохранять спокойствие – это очень здоровая привычка.

Метод

Чем отличается йога критического выравнивания от других стилей

Метод, основанный не на достижении результата, а на процессе исследования себя.

Метод

Как сбалансировать доши при помощи йоги

3 комплекса для 3 дош, чтобы снять напряжение, вытянуться и «открыть» сердце.

Метод

Какие шаги нужно сделать, чтобы воплотить мечты в реальность

Что такое метод манифестации, и почему всегда стоит оставаться открытым.

Метод

6 утренних привычек здоровых и счастливых людей

Что отличает их от других и почему именно эти привычки – их ежедневный ритуал.

Метод

Восстановительная йога: 15 причин попробовать

Стиль, который подходит каждому.

Метод

Почему поиск радости может стать частью духовной практики

6 советов, чтобы наполнить свою жизнь и мир этим чистым чувством.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28778 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
0
20
3
0
8
9
24
18
8
26
6
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе