Марина Круглова

Марина Круглова, практикующий врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист по аюрведе, преподаватель йоги и йогатерапевт. Проводит семинары, онлайн марафоны и консультации по Skype. https://goo.gl/m8jKNX https://goo.gl/6UpiAt https://goo.gl/7Gti7K

7 простых шагов на пути к желанной беременности

5496

Всё чаще встречаются пары, которые относительно здоровы, а беременность не наступает. Почему и что делать?

Женские заболевания: всегда ли помогает йога?

21693

Рассчитывать на то, что йога будет лекарством от всех болезней, конечно же нельзя. Однако!

Как наладить менструальный цикл методами йоги?

22410

В некоторых случаях йогатерапия может быть очень эффективной.

Как йога помогает при болезненной менструации? Короткий комплекс.

6818

Начинайте лечение с начала цикла, а не когда возник болевой приступ.

Зачем нужна Мула Бандха и как её выполнять?

71522

Как подготовиться к выполнению мула-бандхи?

Как снизить вес с помощью йоги?

26138

В йоге есть специальные «подсушивающие» техники.

Интимная реабилитация методами йоги

22351

Йога – это способ получить больше контроля над мышцами тазового дна.

Техники йоги при нарушениях менструального цикла

15325

Из техник йоги обязательно, помимо асан, надо уделить внимание дыхательным практикам.

Йогатерапия при эндометриозе

27188

Занятия йогой могут значительно улучшить состояние при эндометриозе.

Какой должна быть практика йоги во 2-ом триместре беременности?

6705

На этом этапе важно включить в комплекс упражнений асаны сидя и легкие скрутки.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32424 подписчика
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе