Марина Круглова

Марина Круглова, практикующий врач акушер-гинеколог, к.м.н., специалист по аюрведе, преподаватель йоги и йогатерапевт. Проводит семинары, онлайн марафоны и консультации по Skype. https://goo.gl/m8jKNX https://goo.gl/6UpiAt https://goo.gl/7Gti7K

7 простых шагов на пути к желанной беременности

6841

Всё чаще встречаются пары, которые относительно здоровы, а беременность не наступает. Почему и что делать?

Женские заболевания: всегда ли помогает йога?

23196

Рассчитывать на то, что йога будет лекарством от всех болезней, конечно же нельзя. Однако!

Как наладить менструальный цикл методами йоги?

23380

В некоторых случаях йогатерапия может быть очень эффективной.

Как йога помогает при болезненной менструации? Короткий комплекс.

7290

Начинайте лечение с начала цикла, а не когда возник болевой приступ.

Зачем нужна Мула Бандха и как её выполнять?

79437

Как подготовиться к выполнению мула-бандхи?

Как снизить вес с помощью йоги?

26752

В йоге есть специальные «подсушивающие» техники.

Интимная реабилитация методами йоги

24227

Йога – это способ получить больше контроля над мышцами тазового дна.

Техники йоги при нарушениях менструального цикла

17485

Из техник йоги обязательно, помимо асан, надо уделить внимание дыхательным практикам.

Йогатерапия при эндометриозе

30129

Занятия йогой могут значительно улучшить состояние при эндометриозе.

Какой должна быть практика йоги во 2-ом триместре беременности?

7357

На этом этапе важно включить в комплекс упражнений асаны сидя и легкие скрутки.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30021 подписчик

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
0
3
5
1
1
8
0
4
3
16
6
2
5
38
28
6
90
9
4
86
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе