Валерий Сарычев

Основатель  TRIDE, платформы для интерактивного фитнеса, рассказывает, чем отличаются эти два направления и какие задачи решают в зависимости от ваших целей.  

Статьи автора

Йога или тренажерный зал: что выбрать для здоровья, красивого тела и борьбы со стрессом?