Как в йоге появилось число 108

25522

Почему это число считается сакральным во многих традициях?

Быть в моменте: с чего начинается практика осознанности в йоге

7793

С чего начинается осознанность в йоге и как она меняет нашу жизнь?

Воздушный фитнес: как выбрать свой antigravity-класс

6881

В чем отличия разных видов воздушного фитнеса и какой класс подойдет именно вам?

8 мифов, которые мешают вам заняться йогой

6792

Эти представления о йоге не имеют ничего общего с действительностью.

Мужчины и йога: 9 причин посетить практику

11863

9 причин, почему мужчинам следует заниматься йогой.

Ваш первый йога-класс: 10 правил для новичка

9039

Эти советы помогут чувствовать себя более уверенно и комфортно на вашем первом за...

8 причин стоять на голове и делать перевернутые асаны

15921

Стойка на голове стоит того, чтобы быть освоенной, ведь плюсы от ее выполнения бес...

Как легко просыпаться по утрам: секреты тренеров по йоге

23214

Эти советы помогут не только не опаздывать на работу по утрам, но и просыпаться в х...

Как похудеть с помощью йоги

16474

Упражнения йоги для похудения запускают в организме множество процессов, благода...

Видео. Йога в офисе: как быстро взбодриться на рабочем месте

8327

Вы снимете нервное и мышечное напряжение, повысите концентрацию и продуктивность...

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
32739 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе