DoctorFeelGood
Кирилл Ештокин, руководитель Комплиментарного Восстановительного Центра DoctorFeelGood, врач-физиотерапевт, специалист в Аюрведе и традиционных системах оздоровления.
Важный секрет очистительных практик
Как очистить ткани организма, ведь именно в них накапливается основная масса шлаков?
Принципы аюрведы для всех
Знание аюрведы поможет понять, что и когда нужно есть, чтобы быть здоровым.
Как помочь организму в самоочищении
Практика этих асан улучшит состояние очистительных систем организма.
Секреты сохранения здоровья при переходе на вегетарианство
Как не допустить разрушения суставов при переходе на вегетарианство.
Секреты питания при физических нагрузках с позиции Аюрведы
Согласно Аюрведе, следует приспосабливаться к ритмам лунного цикла и учитывать ее влияние.
Восстановление после физических нагрузок с позиции Аюрведы
Придерживайтесь этого распорядка дня, чтобы быть здоровым и быстрее восстанавливаться.
3 вида тренировок для различных конституций тела
Выбирайте нагрузку, которая подходит вашей конституции, чтобы тренироваться эффективно.
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
