DoctorFeelGood

Кирилл Ештокин, руководитель Комплиментарного Восстановительного Центра DoctorFeelGood, врач-физиотерапевт, специалист в Аюрведе и традиционных системах оздоровления.

Важный секрет очистительных практик

5742

Как очистить ткани организма, ведь именно в них накапливается основная масса шлаков?

Принципы аюрведы для всех

7798

Знание аюрведы поможет понять, что и когда нужно есть, чтобы быть здоровым.

Как помочь организму в самоочищении

9085

Практика этих асан улучшит состояние очистительных систем организма.

Секреты сохранения здоровья при переходе на вегетарианство

8189

Как не допустить разрушения суставов при переходе на вегетарианство.

Секреты питания при физических нагрузках с позиции Аюрведы

7861

Согласно Аюрведе, следует приспосабливаться к ритмам лунного цикла и учитывать ее влияние.

Восстановление после физических нагрузок с позиции Аюрведы

11442

Придерживайтесь этого распорядка дня, чтобы быть здоровым и быстрее восстанавливаться.

3 вида тренировок для различных конституций тела

14948

Выбирайте нагрузку, которая подходит вашей конституции, чтобы тренироваться эффективно.

Новости и скидки от Yoga Journal
21947 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№107 осень 2020