Видеокурс для женщин «Пробуждение сексуальной энергии»

Я занимаюсь темой сексуальности, и для меня большая радость помогать людям соединиться с этой мощной силой, которая заключена внутри каждого из нас. Ведь секс — это источник удовольствия и радости, источник самой жизни на земле! Секс — это про понимание своих потребностей, про любовь к своему телу, про способность к близости, доверию, про право на удовольствие.

Когда я начала заниматься йогой, меня поразило, как много внимания на классах уделялось телу: его особенностям, возможностям, строению. Меня поразило, сколько глубинной мудрости и гармонии в законах, по которым живёт организм, как много в нём воли к жизни, ресурса к восстановлению. Но при этом меня поражало, что при огромном уважении к телу тема секса на этих классах оставалась закрытой. И это при том, что в школе кундалини-йоги по традиции Йоги Бхаджана сама энергия кундалини недвусмысленно характеризуется как сексуальная энергия!

Параллельно с йогой я изучала психологию. Постепенно становилось очевидно, как вокруг темы секса нагромождено много запретов и табу. Эта энергия остаётся заблокированной. На возможность получить удовольствие накладывается запрет, естественные потребности оказываются вытесненными — и в результате мы раздражаемся, злимся, чувствуем упадок сил, проваливаемся в депрессию, терзаемся от стыда и чувства вины.

Сексуальная энергия — источник жизни и радости — иногда оказывается засорён, но его можно очистить и познать свою сексуальность как опыт любви и соединённости — с самими собой и со своим партнёром!