Эти 5 книг помогут ценить момент и наслаждаться каждым днем

Эти 5 книг помогут ценить момент и наслаждаться каждым днем

Знание
|  04 декабря 2021

Современные жители мегаполисов постепенно приходят к мысли о том, что жизнь дана для счастья, а не только для зарабатывания денег и бессмысленной суеты. Если вам это тоже откликается, советуем прочесть несколько книг, которые мы подобрали вместе с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес.

3773141.jpg
«Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни», Ник Вуйчич
Имя Ника Вуйчича наверняка вам известно. Этот удивительный человек родился без рук и ног, однако не просто живет полной жизнью, но еще и вдохновляет других. Зачастую тех, у кого подобных физических ограничений нет. Вуйчич не пытается вызвать у читателя чувство вины, а просто рассказывает, какие инструменты позволяют ему чувствовать себя счастливым большую часть времени, постоянно пробовать что-то новое и не терять способность радоваться мелочам. Легкое и мотивирующее чтение на один вечер для тех, кто слегка загрустил и нуждается в поддержке.

russian-books-itd000000000324887.jpg
«Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь», Гретхен Рубин
Автор этой книги, писательница, адвокат и блогер, считает себя настоящей перфекционисткой. Поэтому она очень основательно подошла к изучению такого феномена, как счастье. Рубин перечитала всех значимых философов и попыталась понять, как представления о счастье менялись в зависимости от эпохи, культурный особенностей и достатка. Только после этого автор наметила пошаговый план действий, который, по ее мнению, может привести современного человека к радости и эмоциональной стабильности. Подход крайне обстоятельный и педантичный — некоторые «рецепты» наверняка покажутся вам полезными.
10915855_0.jpg
«Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем», Святослав Бирюлин
Автор этой книги, коуч и создатель консалтинговой компании Sapiens Consulting, убежден — большинство людей пускают свою жизнь на самотек и поэтому страдают от тревоги и ощущения упущенного времени. Только разумное планирование помогает избежать лишней суеты, понимать смысл своих действий, достигать целей и иметь больше свободного времени. Эта книга — инструкция, с помощью которой вы сможете навести уборку в своей жизни и за лишним «хламом» увидеть нечто по-настоящему важное. Готовьтесь честно ответить самим себе на множество вопросов — в том числе и не очень приятных.

34114798-virzhini-grimaldi-den-kogda-ya-nachala-zhit.jpg
«День, когда я начала жить», Виржини Гримальди
Это мотивационный роман о женщине по имени Мари, которая устала от своей скучной предсказуемой жизни и решилась в одночасье все изменить. Оказывается, так можно было! Мари бросает мужа, которого давно не любит, и отправляется в длительное путешествие. Во время поездки она знакомится со множеством интересных людей, которые живут и думают не так, как она, находит новую любовь и, что самое главное, встречается с самой собой — своими страхами, ограничивающими убеждениями и старыми травмами, которые мешают быть счастливой. Если вы в глубине души тоже немножко Мари — советуем прочесть эту книгу.

А по специальному промокоду YOGALR на сайте сервиса все читатели получат книгу в подарок из специальной подборки, а также скидку 25% практически на весь ассортимент.


Рассказать друзьям:
Печатать

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Как не бояться уйти с нелюбимой работы Выбираем успех вместо рутины
Стоит ли совмещать несколько стилей йоги? На вопрос отвечает Юлия Мамаева
Циркадные ритмы Почему важно соблюдать режим сна и бодрствования
Зачем вести пищевой дневник Рассказывает нутрициолог
ЗОЖ для мам Фонд «В ответе за будущее» запускает программу «РеФорма»
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход