Йога онлайн

Практика

Знание

Йога-гид

Медиа

О проекте

Стать автором

info@yogajournal.ru

Главная / Авторы / Валентина Ивушкина

Валентина Ивушкина

Валентина Ивушкина, сертифицированный специалист по питанию и образу жизни в традиции тибетской науки о здоровье, создатель программы питания «Умный детокс»: http://smart-detox.ru

Новое Популярное

8 способов избавиться от жира на животе 8 самых важных шагов для сокращения жира на животе

12 способов профилактики женских заболеваний Аюрведический подход к лечению и предотвращению болезней.

Очищение по-тибетски: как избавиться от токсинов навсегдаСбалансируйте системы своего организма, чтобы запустить самоочищение.

Что усиливает любую болезньВсе болезни сводятся к двум – жару и холоду. Что их активизирует и усугубляет?

«Ерунда это всё!»: почему правильное питание – не ерунда «Всю жизнь жили без детоксов, ели овощи с грядки, пили молоко из-под коровы, не знали ни о каких правилах и были здоровы».

Максимум пользы: как и когда есть помидорыРазбираемся с одинм из самых неоднозначных овощей — помидорами!

Недостаток энергии и холод желудка: 3 причины есть меньше фруктовЧто же не так с фруктами, которые лежат в основе «правильного» питания?

12 признаков несварения, которые нельзя игнорироватьНесварение на ранних стадиях можно вылечить с помощью питания, без таблеток.

Как восстановить пищеварение: моя история выздоровленияКак тибетская медицина помогает справиться с пищевыми расстройствами?

Полезный сахар и сладости: едим и не полнеемДавайте разберемся, какой сахар полезный и как его есть, чтобы нормализовать вес и гармонизировать все системы организма.

7 этапов на пути к красоте и сияниюИз чего складывается наша красота, энергия, бодрость и свежесть согласно тибетской медицине?

13 правил сильного пищеварительного огняОт пищеварительного огня зависит наше здоровье, бодрость и долголетие.

Показать еще

Регистрация

Вход

Регистрация

Вход