Главная / Авторы / Виктория Боровская

Виктория Боровская

Виктория Боровская, эксперт по движению, фитнес-терапевт, сертифицированный тренер, нутрициолог и создатель школы здорового и умного фитнеса Newyorkfitspo.

Сайт: http://newyorkfitspo.ru
Vk https://vk.com/newyorkfitspo_viktoriya_borovsky
Facebook https://www.facebook.com/fitnessterapevt/
Instagram https://www.instagram.com/newyorkfitspo/

Новое Популярное

Дыхательные упражнения во время прогулкиПростых техники, которые можно использовать в любое время

Главные враги ваших стопВредные привычки, от которых стоит избавиться

Как заниматься фитнесом в кайфПолезные привычки для движения и питания

Анемия у вегетарианцевКак восполнить дефицит железа.

Правильно ли вы дышите?Здоровье во многом зависит от того, насколько эффективно вы дышите.

Почему не стоит втягивать живот?И как эта привычка вредит нашему здоровью.

Набор нормы белка из растительной пищиРеально ли это сделать?

Здоровье стоп Как оно влияет на весь организм.

Тазовое дно: мышцы женского здоровьяВажные мышцы, о которых мы часто забываем.

Два упражнения на восстановление дыханияНедостаток кислорода может привести к ухудшению самочувствия, головным болям, хронической усталости

Нужно ли исключать глютен из рациона?Почему появляется реакция на глютен и по каким признакам можно её заподозрить у себя.

6 продуктов против воспаленияКакие продукты следует включить в рацион, а от каких лучше отказаться.

Показать еще

Регистрация

Вход

Регистрация

Вход