Виктория Боровская
Виктория Боровская, эксперт по движению, фитнес-терапевт, сертифицированный тренер, нутрициолог и создатель школы здорового и умного фитнеса Newyorkfitspo.
Как снять стресс с тканей тела и прийти к движению без боли
2017
Почему нам стоит делать самомассаж.
Что такое чистое питание и в чём его концепция
2739
Как выбрать продукты для сбалансированного рациона.
Как мышцы таза влияют на качество вашей жизни
5567
Симптомы слабых мышц и почему стоит говорить об этой проблеме.
С чего начинается здоровый образ жизни
2757
Об упущенном понятии «гигиены тела» и о том, как хорошо себя чувствовать.
×
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
