Борис Рагозин

Как поймать вдохновение

Кто из нас не мечтает о мире в душе, балансе с окружающим миром и непрерывном творческом потоке?

Где живёт женское начало

Если вы перестали получать удовольствие от жизни, не ощущаете эмоций или избегаете всего нового, скорее всего, у вас неполадки со Свадхистхана чакрой

«Практиковать йогу, не зная аюрведы, в принципе невозможно»

Интервью с Борисом Рагозиным.

Нервная система и психосоматика в Аюрведе.

Аюрведа с Борисом Рагозиным.

Я бы советовал всем гостям фестиваля "Равновесие": в первую очередь нужно обратить внимание на сон

Рассказывает врач аюрведы Борис Рагозин, хедлайнер фестиваля «Равновесие».

6 советов аюрведы, которые помогут улучшить эмоциональное состояние

Как влияют эмоции на организм с точки зрения аюрведы?

Аллергия: профилактика и принципы аюрведического лечения

Аюрведа считает, что аллергия возникает из-за дисбаланса дош и нарушения циркуляции энергии.

Аюрведа для сердца

Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний

Аюрведа и женские заболевания

Устраняем менструальную боль и молочницу

Аюрведа против депрессии

О важности правильного функционирования Анахата-чакры.

Аюрведа: как правильно питаться на карантине

Азы правильного питания и здорового образа жизни, которые нужно соблюдать всегда.

Баланс дош летом

Как в жаркие месяцы удержать Питту под контролем

Вишуддха чакра — поддержка эндокринной системы

Существует много различных методов для устранения дисбаланса горловой чакры.

Йога и аюрведа как профилактика вирусной инфекции

Главное – не только читать эти несложные рекомендации, но и следовать им.

Ключ к Аюрведе

Совместный курс для YogaJournal с Борисом Рогозиным

Лето по правилам аюрведы

Рекомендации по питанию и образу жизни

Осенние рекомендации для вата, питта и капха доши

Осень - время вата доши

Панчакарма: очищение и омоложение организма

Время выводить токсины

Поздняя осень с аюрведой

Заряд энергии, хорошее настроение и сильный иммунитет.

Правила здоровой жизни по аюрведе

Как оставаться активным физически и ментально

Путь аюрведы к спокойствию ума

Зачем нужно очищать свой ум

Рекомендации по дошам в летний период

Как правильно перестроить питание и образ жизни

Сексуальная гармония

Сексуальная гармония по принципам аюрведы

Третья чакра: центр трансформации энергии

Как правильно балансировать Манипура-чакру.

Диагностика заболеваний: как научиться это делать самостоятельно

Самодиагностика — фундамент здоровья и долголетия

Как успокоиться и быстро уснуть

Особенности сна у разных типов дош

Аюрведа против варикоза

Проблема варикоза касается почти половины взрослых жителей планеты

Аюрведа и йога при диабете

Заболевание, как правило, свидетельствует о расстройстве Капха-доши

Зима с аюрведой

Остеопороз: как остановить опасное заболевание

Рекомендации аюрведы

Самомассаж в новогодние праздники

Стресс, простуда - поможет самомассаж

Советы доктора Аюрведы