Депрессию уже давно стали называть эпидемией. Она поражает людей любого возраста, пола и социального положения. Живёте ли вы в мрачном промозглом климате или среди яркой тропический растительности, вы всё равно не застрахованы от этой напасти. Депрессию изучают, пытаются лечить гипнозом и медикаментами. Но это не всегда заканчивается успешно, о чём говорит рост самоубийств и психических расстройств.

Однако не все знают, что депрессия и все те состояния, которые на бытовом уровне принято к ней приравнивать, зависят от функционирования Анахата- чакры. Это четвёртая чакра, которую ещё называют «сердечной», расположена она в центре груди.
Анахата чакра – эмоциональная зона, ответственная за любовь, сострадание и преданность.
Аюрведа предлагает несколько способов перезагрузить Анахата-чакру:
Ещё один тоник для головного мозга и нервной системы – Брахми чурна.
Его можно использовать для приёма внутрь и в виде маски для волос. Маска справится с тревожностью и бессонницей, а заодно укрепит волосы. Эти несложные шаги для баланса энергии в сердечной чакре очень скоро приведут к положительным результатам. Поработав над своими ограничениями, отпустив воспоминания и обиды, вы найдёте идеальный баланс между любовью к себе и любовью к другим.В этом и есть проявление совершенной силы Анахата-чакры.
Более подробно познакомиться с возможностями аюрведы вы можете на онлайн-занятиях с доктором Борисом Рагозиным, попробуйте, например, курс по "женскому здоровью".

Автор