Алексей Соколовский

Алексей Соколовский – преподаватель классической Хатха-йоги («по Сатьянанде»), практикующий йогу более 15 лет. Ведущий выездных семинаров по йоге. www.hanuman.ru.

Как пересекаются йога, тантра и секс

3023

Каким образом йога и тантра усиливают сексуальное удовольствие?

О Тантра-хилинге: как исцелить себя и семейные отношения

3287

Лев Когородский объясняет, как работает тантра.

Практика «Рефлекс оргазма»: интервью с мастером

9059

«Бросаться на людей с требованиями секса вы не будете».

Интервью с Денисом Валгутовым: с йогой вокруг России за 26 недель

2818

Мы решили узнать у загорелого йога с Пхукета о планах преподавания йоги за пределами Москвы.

5 новых и совершенно невероятных стилей йоги

6052

Рассказываем про виды йоги, о которых вы, возможно, не слышали.

С чего начать занятия йогой? 11 советов новичкам

97522

11 проблем, которые встают перед начинающими, – и как их решить.

Все-таки, как похудеть с помощью йоги?

14476

Способ йогического похудения — комплексный: асаны, питание, очищающие техники.

Как активизировать все 7 чакр? Три комплекса йоги для разных уровней.

6186

Каждая асана йоги обычно соотносится с одной чакрой, которую «прорабатывает», активизирует.

Чатуранга Дандасана (планка) – подробный разбор позы

14581

Эта асана бодрит, ускоряет метаболизм и сжигает много калорий. Вот как правильно её делать.

Как стать «жаворонком»

7233

Эти 4 совета сделают «жаворонком» даже самую упрямую сову!

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30495 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
10
8
10
1
4
7
8
3
3
14
3
10
16
2
31
0
6
13
74
22
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе