Неизвестные чакры,
о которых нам не рассказывают

Практика
|  24 августа 2019

Я обучался традиционной йоге в Индии и хочу поделиться наблюдением, что там с чакрами работают не так, как у нас. Мой мастер сразу сказал мне правду о чакрах, а я сейчас передам её вам.

Один из распространённых на Западе мифов о чакрах — что их всего 7. На самом деле, их гораздо больше. Чакры есть ниже промежности (в том числе на ногах — демонические или животные чакры) и выше макушки (божественные).

Существуют и второстепенные чакры, расположенные вообще не по линии проекции позвоночника.

Но главная поправка к системе 7 чакр, укрепившейся сегодня в масс-культуре йоги, даже не в их количестве. Мы знаем, практика асан гармонизирует состояние чакр. Знаем, что каждая асана связана с той или иной чакрой.

50042588_314050962550742_3310401816243930942_n.jpg

Так, например, работая в широких стойках, можно действительно благотворно воздействовать на первую чакру (Муладхара). Делая наклоны — на вторую (Свадхистхана), скрутки — на третью (Манипура), прогибы — на четвёртую (Анахата).

Позы, где голова запрокинута или подбородок прижат — на пятую (Вишуддхи). Тренируя балансы — на шестую (Аджна), и удерживая перевёрнутые позы (особенно стойку на голове) на седьмую (Сахасрара).

Но вот сюрприз: нет информации, что чакры как-либо связаны с нашими проявлениями в социуме. В аутентичной йоге до XX века чакры не имеют привязки к «жизненности», «чувственности», «властности» и так далее вверх по чакрам, и остаются просто чакрами!

Малопонятными узловыми энергетическими образованиями, расположенными в эфирном, праническом теле — Прана Шарира, которое мы не можем пощупать или «прокачать».

51407018_554733028377303_7610865265697074470_n.jpg

Так что, если у вас пока нет шпагата или стойки на голове, не стоит комплексовать по чакрам! Человек с сильной Манипурой может быть страшной «тряпкой», и наоборот.

Человек с мощной Сахасрарой может не иметь представления о духовности, есть мясо, пить алкоголь, и вообще быть бандитом, и наоборот. Высокодуховный человек может даже отрицать наличие у него Сахасрары, это ему не помешает.

Если развести руками мистический туман 1960-х и домыслы переводчиков-любителей начала века, никто не обещает вам ни повышения жизненности и чувственности, ни способности выступать публично и очаровывать друзей, если вы «прокачали» Манипуру в Планке.

И это и хорошо. Потому что нет «закрытых», «заблокированных», «грязных» и «проклятых» чакр, не верьте гадалкам в Интернете! Информация о шкале состояний по чакрам вообще не встречается в аутентичных источниках по йоге, вплоть до публикации в 1919 году «Змеиной силы» Д. Вудроффа.

47583811_327541844515262_7599331531439996521_n.jpg

Если регулярно проводить глубокие медитации по чакрам можно сбалансировать состояние чакр (но ни деньги и ни секс) в обход асан. А если делать отдельные, не включённые в комплекс по йоге асаны, можно даже ощутить снижение жизненности и спад полового влечения (о чём я писал уже в блоге).

Собственно, такие цели, как отрешённость, и ставили перед собой древние и средневековые йоги — они были монахами, давшими обет целибата.

Поэтому сегодня йога — это (безопасные для чакр) целостные комплексы асан, а не удержание 1-2 асан подолгу, как это было в Индии в древние времена и Средневековье.

Фото: https://www.instagram.com/aubrymarie/
Рассказать друзьям:
Печатать

 
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход