Как изменить жизнь за тридцать минут в день
Когда мы начнём следовать этим принципам, мы будем делать правильный выбор осознанно и без усилий.
Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты.
Начните с самодиагностики, и лишь потом переходите к чтению пульса других людей.
Стремитесь к просветлению? Ешьте саттвическую пищу.
Или как здесь живётся русским
Разбираемся с осознанными сновидениями
5 стоящих книг об осознанности
Как научиться быть тверже в отношениях с окружающими и мягче в отношении к себе
Рассматриваем важные аспекты понятия
Сила нужна, чтобы противостоять страхам и привычкам
5 новинок об осознанности, красоте и духовности, которые мы ждем
Роль Артхи для того, чтобы быть успешным
23 и 24 декабря в красивейшем месте Подмосковья в отеле Palmira Garden Hotel & SPA в г. Видное произойдёт живое погружение в духовные и телесные практики.
Каждый раз осознавая свое дыхание, вы лучше узнаете самого себя
Каждому из нас — а особенно практикующим йогу — необходимо тренировать осознанность.
Негативные эмоции ограждают нас от той потенциальной боли, которую мы боимся получить.
Разные виды осознанных рутин для успокоения и нормализации эмоций и как найти для них место в жизни.
Три короткие практики, которые можно делать в любом месте.
В чем причина блокировки энергии?
План на практику.
Разбираемся с понятиями
Психологические методы для улучшения качества жизни
Методы и техники для поддержания психологического здоровья и внутреннего равновесия
В преддверии выхода книги «Искусство ассистирования в йоге»
Могут ли практики осознанности помочь при депрессии
Присылайте свои тексты редакторам сайта:
avtor@yogajournal.ru
Тексты рассматриваются в течение двух недель с момента получения письма.
Ваша заявка успешно отправлена
