Блиц-опрос для Юлии Чай
Блиц-опрос для Юлии Чай

Блиц-опрос для Юлии Чай

Знание
|  29 мая 2023
Юлия Чай, учитель Кундалини-йоги, гештальт-терапевт и фасилитатор международной школы техник осознанности Access Consciousness отвечает на вопросы в преддверии 20-й Международной Конференции Йога Журнала.

photo_2023-03-25 09.17.09.jpeg

— Как Ваше направление йоги, которое вы преподаете, может помочь в преображении участников предстоящей Конференции, и какой трансформации можно достичь с ее помощью?

- Практика Кундалини-йоги дает ни с чем не сравнимое состояние расширения и внутренней свободы. После занятия вы испытаете прилив сил и уверенности в себе, вспомните свой масштаб и обретете ясность мысли. Из такого состояния легко создавать, а ведь мы все невероятные создатели своей реальности!

— Почему важно не стоять на месте и самосовершенствоваться?

- В Эпоху Водолея, в которую мы живем, очень большая нагрузка идет на нервную систему, так что не заниматься собой и своим состоянием — это не то, что стоять на месте, а как в Алисе в стране чудес — двигаться назад. Зато любая, даже 3-минутная практика, будет возвращать вас к себе и в себя. Все работает очень быстро сейчас.

— Что для вас Конференция йога журнала?

- Это возможность отпраздновать жизнь, дух и тело.

— Как вы можете описать людей, которые приходят участвовать в Конференции?

- Искатели, которые знают, что доступно что-то еще за пределами очевидного, и знают, что все ключи — внутри.

IMG_3282.jpg

— Что посоветуете тем, кто только начинает свое знакомство с йогой?

- Не бойтесь быть другим, не бойтесь быть странным. Если близкие не разделяют ваши увлечения, это не значит, что они не придут к вам через пару лет за советом по практике. Просто продолжайте следовать за тем, что ВЫ знаете, возможно. Будьте первооткрывателем и проводником.

— Ваш совет участникам, которые ждут от предстоящей конференции ощутимых изменений и трансформации.

- Стелите коврик без ожиданий и выбирайте занятия не из головы, а из того, что будет наибольшим вкладом для вашего тела и духа сейчас. Уберите гонку — это не марафон. Это возможность ощутить себя и соединиться с собой и другими.

Интервью с другими участниками 20-й Международной Конференции Йога Журнала:


Юлия Чай
Автор

Юлия Чай








Смотрите также
Давайте отмечать Холи! Holi Mela. Moscow-2023. 25 марта. Центр Сита.
Йога и женское здоровье5 асан, которые рассчитаны на разные фазы менструального цикла
Чем полезно мангоРазноцветные витамины
Как женская энергетика влияет на успех мужчины?Когда мужчина способен принять ваш дар — он расцветает
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход