Вопрос эксперту

Вопрос эксперту

Восстановление после родов

Как сделать это грамотно

Вопрос эксперту

Трудности начинающих йогов

Мы собрали несколько распространенных трудностей в практике, с которыми сталкиваются начинающие йоги – а также их решения

Вопрос эксперту

Не хочу практиковать

Что делать, если не хочется практиковать

Вопрос эксперту

Элио Гуариско: главное — присутствие

Yoga Journal спросил у Элио, как он понимает термин «осознанность», как практикует йогу, и что для него главное в переводах тибетских текстов.

Вопрос эксперту

Помогает ли йога при варикозе?

На вопрос отвечает йогатерапевт Ольга Ерёмина.

Вопрос эксперту

7 способов разбудить креативность

Простые советы — как жить, творить и получать удовольствие от жизни в любых обстоятельствах.

Вопрос эксперту

Дрожь в теле во время практики йоги — это хорошо или плохо?

Отвечает преподаватель йоги Айенгара Мария Шатланова.

Вопрос эксперту

Как набрать учеников и стать востребованным преподавателем йоги

Что ученики хотели бы видеть в инструкторе, и как привлечь новых людей на занятия.

Вопрос эксперту

Асаны, которые могут привести к травмам коленей

Подходите к этим позам с особой осторожностью, чтобы избежать проблем с коленными суставами.

Вопрос эксперту

Что такое процветание, и как его достичь?

На вопрос отвечает Александр Михеев — президент Всероссийской Федерации Кундалини йоги.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
21809 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
14
8
14
10
6
0
1
15
17
30
5
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020