Лариса Свиридова

Лариса Свиридова, психолог, коуч, специалист по пищевому поведению и коррекции веса. Помогает женщинам устранить психологические причины лишнего веса, без диет и тренажерного зала, стать и стройными и счастливыми.


Как полюбить своё тело и стать стройной

4326

Смотришь на человека и видишь, как он прекрасен. А человек видит себя совсем иначе...

Как прийти к осознанности в жизни

2392

Простое упражнение для практики и личная история психолога.

Вы боретесь с лишним весом или с собой?

2806

На самом деле, лишний вес не такой уж враг, каким принято его считать.

Новые привычки для стройной фигуры

6779

Меняем отношение к пище в новом году.

Как вырваться из замкнутого круга диет и срывов

1073

Для этого понадобится поискать первоисточник набора лишних килограммов.

От чего нас защищает лишний вес

37649

Бесполезно сидеть на диетах и прыгать в спортзале, пока чувства обиды и страха управляют вашей жизнью

Полюбите лишние килограммы — и они уйдут

5261

Психологический подход к фигуре вашей мечты.

Непрощенные обиды мешают похудеть

3092

Если хотите сбросить пару лишних килограммов, попробуйте вначале разобраться с психологической причиной их появления.

Как лишний вес связан с неправильными установками

3136

Лишний вес – это вредная привычка. Как вернуться к естественным настройкам организма?

Что о вас говорят ваши пищевые пристрастия

4295

К чему вас больше всего тянуло в последнее время? К сладкому или солёному? А может быть, к острому?

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28417 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
4
9
1
4
8
13
7
65
19
20
3
17
3
14
523
8
7
4
9
305
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе