Анна Волгушева

Анна Волгушева, https://www.facebook.com/profile.php?id=100002225553027

Какая зелень самая полезная и с чем её едят

3025

В случае с зеленью правило «сырое – лучше» не всегда работает

Почему стоит добавить в рацион соевые продукты

1730

Но не забывать о чувстве меры.

Инь и Ян: значение символа и связь с йогой

2870

В чём смысл одного из самых известных символов?

8 продуктов для повышения уровня железа

3496

Как привести в норму гемоглобин, если вы не едите мясо.

5 причин добавить тмин в ежедневный рацион

2736

Специя используется и для основных блюд, и для сладкого

5 альтернативных источников кальция

4308

Что ввести в рацион после отказа от молочных продуктов.

Маска для лица из авокадо и меда

1573

Восстанавливаем кожу после отпуска.

Что нужно знать перед тем, как идти на антигравити-йогу

2952

Шесть фактов, которые стоит учесть перед первым «полетом».

Почему йоги выбирают растительное питание

2437

Разбираемся, почему традиционной частью йоги является вегетарианство.

Рецепт летнего завтрака: ленивая овсянка

5730

Понравится даже тем, кто никогда не любил эту кашу.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
21620 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
6
16
30
5
9
21
12
16
15
15
3
14
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020