Философия йоги: основные идеи, принципы учения и основы йоги

Теги

#Философияфилософия

Правила сна

Чтобы сон был крепким и сладким, необходимо соблюдать несложные правила.

Автор

Йога Журнал

Вера в лучшее

У одного африканского короля был близкий друг, с которым он вместе вырос. Этот друг, оценивая все, что бы с ним ни происходило, имел привычку говорить: «Это хорошо!» Во время охоты друг всегда заряжал ружья для короля. Но однажды сделал что-то не так, и при выстреле у короля оторвало палец.

Автор

Йога Журнал

Самадхи

Самадхи (санскр. समाधि, «целостность, объединение; осуществление, завершение») – в индуистской и буддистской традиции – особое созерцательное состояние, при котором исчезает сама идея собственной индивидуальности (но не сознание) и возникает единство воспринимающего и воспринимаемого.

Автор

Йога Журнал

Время перемен

Что нам принесет эра Водолея — рай на земле или конец света? Астрологи говорят, что все зависит от личного восприятия эпохи.

Автор

Йога Журнал

Наука и жизнь

Молодость, острый ум и не менее осторе чувство юмора, знание и понимание западных реалий в сочетании с глубокой мудростью сделали мастера тибетского буддизма Йонге Мингьюра Ринпоче любимчиком всего буддистского сообщества. Почти 20 лет он непрерывно давал учения по всему миру, а теперь удалился в одиночный трехлетний ретрит.

Автор

Йога Журнал

Без помех

У каждого человека найдется десяток-другой поводов чувствовать себя если не несчастным, то уж точно не вполне довольным. Как перестать зацикливаться на них и сделать радость фоном своей жизни?

Автор

Йога Журнал

ТЕСТ: Вчера-Сегодня-Завтра

Люди, которые умеют получать удовольствие от простых повседневных вещей, событий, встреч, чувствуют себя значительно более счастливыми. А в каком времени вы живете? Оборачиваетесь назад, откладываете счастье на будущее или все-таки присутствуете здесь и сейчас?

Автор

Йога Журнал

Некрасивый камень

В одном приморском городе напротив магазина стоял огромный уродливый камень. Владелец магазина давно мечтал избавиться от него, поскольку камень закрывал витрину. Он попросил рабочих выкопать и увезти камень подальше от магазина, но те назначили за свои услуги слишком высокую плату, так как задача была крайне трудоемкой. Хозяину стало жалко денег, и он смирился: пусть остается.

Автор

Йога Журнал

Хатха-йога

Хатха-йога — направление йоги, систематизированное в XV веке Свами Сватмарамой, автором трактата «Хатха-йога Прадипика». Хатха-йога представляется им как путь к раджа-йоге, система подготовки физического тела для сложных медитаций.

Автор

Йога Журнал

Прана-йога

Успокоение внешнего дыхания ведет к переживанию глубокого покоя и умиротворенности. Это состояние сознания в "Йога-сутрах" Патанджали называется самадхи.

Автор

Йога Журнал

Смех без причины

Смейтесь активнее, чтобы стать более здоровыми и счастливыми.

Автор

Йога Журнал

Практика хатха-йоги

Как известно, йогой можно назвать любое занятие, если оно приводит к гармонии и согласию с собой. Но считается, что именно практика хатха-йоги — начальная ступень на пути познания собственных возможностей и внутренних энергетических потоков.

Автор

Йога Журнал

Остановись, мгновенье

Популярность Экхарта Толле среди поклонников философии нью-эйдж легко объяснима. Толле пишет о таких серьезных вещах, как духовная трансформация и просветление, по-детски просто и доверительно, в жанре задушевной беседы. Бестселлер «Сила Настоящего» был издан издательством «София». Мы публикуем избранные страницы этой книги из главы «Покой за пределами счастья и несчастья».

Автор

Йога Журнал

Дом, в котором...

Организовать свое жилище в соответствии с собственной природой и окружающим миром поможет наука васту.

Автор

Йога Журнал

Талая вода

Философия йоги утверждает, что в нашем организме существует жизненная сила, способствующая поддержанию здоровья и жизни в целом.

Автор

Йога Журнал

Бизнес-план

Так много дел, что не знаете, за что хвататься? Голова идет кругом? Избавиться от стресса и сохранить внутреннее спокойствие вполне реально.

Автор

Йога Журнал

Благодарная работа

На пути любого начинающего тренера – будь то коуч или преподаватель йоги – встречаются препятствия, к преодолению которых лучше подготовиться заранее.

Автор

Йога Журнал

Идеальный костюм

Некий мужчина отправился к портному, чтобы заказать костюм.

Автор

Йога Журнал

Тантра – пропасть или взлет?

Тантрические практики кажутся сегодня доступными как никогда. Рассеялся и ореол таинственности, окружавший некогда само понятие Тантры. Однако открытость эта мнимая, а большинство семинаров, обещающих всевозможные духовные блага, по-прежнему имеют мало общего с древним учением.

Автор

Йога Журнал

Простить или отомстить

Лишившись любви, можно всю жизнь носить в душе обиду на виновника трагедии, а можно простить – и снова обрести счастье.

Автор

Йога Журнал

Счастливы вместе

Радуясь счастью других, мы сами становимся счастливее. Это вторая из трех статей, посвященных брахмавихарам – состояниям ума, помогающим достичь мира с самим собой и качественно изменить свои взаимоотношения с окружающими.

Автор

Йога Журнал