Прогибы назад

Ардха Бхуджангасана

Поза сфинкса.

Битиласана

Поза Коровы.

Бхуджангасана

Поза кобры.

Дханурасана

Поза Лука.

Каматкарасана

Поза танцующей собаки.

Капотасана

Поза Голубя.

Матсиасана

Поза рыбы.

Натараджасана

Поза Царя танца Натараджи.

Сету Бандха Сарвангасана

Поза моста.

Урдхва Дханурасана

Поза Лука лицом вверх.

Подпишись на новости Yoga Journal
и выиграй призы от Weleda!
49579 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе