Типы асан

Позы сидя

Позы стоя

Прогибы назад

Скручивания

Восстанавливающие позы

Наклоны вперед

Перевернутые позы

Позы лежа

Балансы на руках

Подпишись на новости Yoga Journal
и выиграй призы от Weleda!
49579 подписчиков
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе