Асаны

Наклоны вперед

Все асаны
Адхо Мукха Шванасана Поза собаки мордой вниз.
Ардха Уттанасана Полунаклон вперед из положения стоя.
Баддха Конасана Поза Связанного угла.
Баласана Поза Ребенка.
Джану Ширшасана Наклон Головы к колену.
Маричиасана I Поза, посвященная мудрецу Маричи.
Падангуштхасана Захват больших пальцев ног.
Пашчимоттанасана Интенсивное вытяжение задней поверхности тела.
Прасарита Падоттанасана Наклон вперед с широко расставленными ногами.
Упавиштха Конасана Наклон из положения сидя с широко разведенными ногами.
Уттанасана Наклон вперед из положения стоя.

СЛОВАРЬ ЙОГИ
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Ссылка для восстановления пароля
была успешно отправлена на ваш Email

Ошибка!
Вы ввели уже существующий Email.
Пожалуйста, введите другой Email
или авторизируйтесь

Войти Изменить