Йога-чтение

Йога-чтение

Отпуск из дома: 7 книг о путешествиях, которые помогут пережить карантин

Никакие отмены рейсов и закрытые границы не мешают визуализировать яркие поездки и мечтать о новых горизонтах.

Йога-чтение

Как сделать занятия йогой с детьми более увлекательными

Расскажите ребёнку эту сказку, чтобы объяснить упражнения, а затем создайте свою, чтобы дать волю воображению.

Йога-чтение

«Я буду толкать тебя» — настоящая история дружбы, силы и свободы духа

Отрывок из вдохновляющей книги о путешествии в восемьсот километров на инвалидной коляске по Камино-де-Сантьяго.

Йога-чтение

10 способов преуспеть в новом деле от Хелен Рассел

Автор бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски» рассказывает в своей книге — как начать год успешно.

Йога-чтение

Зимнее солнцестояние — лучшее время для ваших желаний

Коридор исполнения желаний начался сегодня, в день Зимнего солнцестояния.

Йога-чтение

Что нужно знать о мышечном корсете, чтобы эффективно его проработать

Сильные мышцы корсета — это правильная осанка, втянутый живот, упругие ягодицы и отсутствие напряжения в теле.

Йога-чтение

Книги для тех, кто хочет почувствовать лёгкость в теле

Решили стать вегетарианцем или просто скорректировать питание? – эти советы и рецепты для вас.

Йога-чтение

Йога и экология: как практиковать одну, не нанося вред другой

Интервью с редактором «РазДельного Сбора» об акциях йога-компаний и переработке использованных ковриков.

Йога-чтение

6 книг в библиотеку начинающему йогу

Книги от опытных мастеров, которые увлекательно и доступно расскажут о древнейшей практике, улучшающей здоровье и жизнь.

Йога-чтение

Размышления мистика: ответы на все вопросы

Почему мы испытываем о страх и неуверенность? Мудрый Садхгуру дает ответ на этот вопрос.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
26059 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
6
19
12
16
15
14
3
14
34
12
22
13
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе

Свежий номер
№106 весна 2020