Магия Йоги
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором
        Хотите сотрудничать с Yoga Journal?
        Пишите на почту yogajournal@yogajournal.ru

        11 янв. 2025

        Читать ~ 0 мин

        Назад к списку

        #йога
        Читайте также

        10 асан, укрепляющих мышцы спины и плечевого пояса

        Регулярное выполнение этих асан укрепит не только мышцы плечевого пояса и спины, но и вашу веру в себя.

        Йога, которая делает нас моложе

        Мы молоды, пока гибок наш позвоночник, чувства ярки и оптимизм неиссякаем.

        Пальминг

        Метод для быстрого расслабления глаз и нервной системы.

        Йога в путешествии: 4 асаны, которые можно выполнить в любой момент

        Эти «быстрые» асаны не требуют долгой подготовки.

        Путешествие в Индию

        Рассказ от первого лица

        Комментарии

        Читайте также

        10 асан, укрепляющих мышцы спины и плечевого пояса

        Регулярное выполнение этих асан укрепит не только мышцы плечевого пояса и спины, но и вашу веру в себя.

        Йога, которая делает нас моложе

        Мы молоды, пока гибок наш позвоночник, чувства ярки и оптимизм неиссякаем.

        Пальминг

        Метод для быстрого расслабления глаз и нервной системы.

        Йога в путешествии: 4 асаны, которые можно выполнить в любой момент

        Эти «быстрые» асаны не требуют долгой подготовки.

        Путешествие в Индию

        Рассказ от первого лица

        На пути к совершенству

        Почему важно всегда оставаться собой

        Любовь и духовное развитие как основной инстинкт человека

        Личная история

        Йога при боли в шее

        Эти правила помогут облегчить жизнь и забыть о дискомфорте в шее.

        10 причин попробовать жить по принципам Аюрведы

        Еще одна достойная цель на 2019 год: стать здоровее во всех аспектах.

        6 советов аюрведы, которые помогут улучшить эмоциональное состояние

        Как влияют эмоции на организм с точки зрения аюрведы?

        Асаны для вашей доши

        Отношение к практике должно быть у людей каждой доши различным.

        Аюрведические ритуалы красоты для лета

        Как самостоятельно сбалансировать доши