Вдохновение

Вдохновение

Обнуляемся и обновляемся под Китайский Новый год

Расхламление, карта желаний и мантра, которая поможет попрощаться с прошлым.

Вдохновение

Что такое Ичиго Ичие?

10 правил счастья по-японски: как сделать каждый день особым и жить в настоящем моменте.

Вдохновение

Как искусство помогает искать вдохновение и не тонуть в рутине

Влияет на организм и помогает узнать себя и близких лучше?

Вдохновение

Практика-размышление, чтобы успокоить эмоции и не допустить стресса

Начинайте так каждое утро и наблюдайте, как жизнь разворачивает перед вами небывалые возможности.

Вдохновение

Поём вместе: мантра Шиве в исполнении Андрея Омкара

В этом бхаджане мы просим Шиву наполнить наше сознание счастьем, светом и покоем, то есть привнести гуну саттвы в нашу жизнь.

Вдохновение

Канун зимнего Солнцестояния: время, чтобы благодарить и отпускать

Готовимся к 7-часовому солнечному дню — день, который станет основой вашей жизни в будущем.

Вдохновение

Следуй за блаженством: цитаты Симрит Каур и её волшебная музыка

Завораживающая подборка песен, которая обнажает душу.

Вдохновение

Зона комфорта: 5 признаков того, что вы в ней застряли

Жизнь — это постоянное движение, и если вы не двигаетесь вперед, значит — вы двигаетесь назад.

Вдохновение

Триада священных звуков, которые пробуждают сознание

3 мантры единства, освобождения и безусловной любви, напоминающие нам о свободе и масштабе души.

Вдохновение

Практика Субагх крийи и раскрытия тазобедренных суставов, чтобы стать энергичнее

Способы найти вдохновение, изобилие и любовь этой зимой.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
28861 подписчик

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
80
9
17
3
3
7
6
29
4
15
11
2
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе