Нина Мел
Нина Мел – психолог, лектор, писатель, автор книг на тему йоги и духовности, в том числе бестселлера «Энергетика Йоги», «Метод ментальной трансформации Ключ», а также «Йога Намерения. Тело как инструмент материализации истинных желаний».
Асаны – инструмент исполнения желаний
Практика йоги может использоваться для осознанного создания своей Реальности.
Что такое Йога слова
Йога Слова – одна из практик древней науки Прайоги – была создана эоны лет назад.
Обратная сторона йоги
За интенсивной практикой асан часто скрывается наша истинная потребность в самореализации.
Йога намерения: что нужно сделать, чтобы желания сбывались
Наши желания могут стать истинными и могут быть исполненными.
Безопасна ли самостоятельная практика?
Практикуя в одиночестве, мы слушаем себя намного внимательнее.
Главный урок жизни – испытывать счастье, не боясь его потерять
Мы должны научиться и познать в полной мере, каково это – быть, переживать, принимать, открываться счастью.
Неизвестные чакры
Какса чакры – парные энергетические центры, которые находятся в области подмышек.
Как усилить эффект асан с помощью Акупрессуры
Использование точек Акупрессуры в ходе практики йоги улучшает здоровье, психологическое состояние и многократно усиливает действие асан.
13 способов управления энергией в йогической практике
Переведите свою практику на более глубокий уровень.
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
