Юлия Куколева

Юлия Куколева, сертифицированный преподаватель хатха йоги (Федерация йоги России, Международный альянс йоги), преподаватель женских практик йоги (Федерация йоги России), йогатерапевт, ученица Франсуазы Фридмэн (Birthlight), Сергея Агапкина (Институт традиционных систем оздоровления) и Школы женского здоровья. Личная практика с 2009 года.

Наули – королева всех йогический чисток, но есть нюансы

3695

Эта практика одна из самых мощных, но непростых техник. Рассуждаем, кому практиковать её не стоит.

Техника, которая поможет освоить корректный паттерн дыхания

1139

Дышите теми органами, которые для этого предназначены.

Значение мула-бандхи для женского здоровья

1492

Анатомия, техника выполнения и упражнения для разных уровней практики.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
25987 подписчиков

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
3
11
73
7
26
11
4
4
5
7
10
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе