Закон Баланса: ваш путь к гармоничной жизни

Закон Баланса: ваш путь к гармоничной жизни

Знание
|  09 сентября 2019

Все люди стремятся к гармоничной жизни, но не все понимают, что для них гармония и как её достичь. Чтобы этот путь стал более лёгким стоит знать, что жизнь построена на системных законах.

Если вы ничего не знаете о них, то, скорее всего, нарушаете и платите за это определённую цену в виде трудностей, препятствий, ошибок. Чтобы перестать спотыкаться на пути к счастью, стоит познакомиться с законом Баланса.

photo1.jpg

Закон Баланса

Закон Баланса – один из основных законов, на которых строится счастье. Он звучит так: всегда соблюдайте баланс между тем, что вы даёте и тем, что вы получаете. Действие закона Баланса напоминает весы. На одной чаше этих весов лежит то, что мы отдаём, на другой – то, что принимаем. Любые отношения строятся на обмене: брать-отдавать. В этом обмене необходимо соблюдать баланс: и брать, и отдавать нужно уметь. 

Если вы хотите научиться отдавать по-настоящему, то важно чувствовать потребности другого человека и давать именно то, что ему необходимо. Иначе снова будет дисбаланс. Естественно, закон не сводится к простой математике (ты – мне, я – тебе), он гораздо глубже.

Закон Баланса работает в любых типах взаимоотношений: межличностных, деловых, любовных, денежных и других. Иными словами, всегда следите за тем, чтобы в ваших отношениях чаша весов не задерживалась на одной из сторон слишком долго. Конечно, некоторый перевес будет всегда. Важно, чтобы разрыв между двумя сторонами не стал слишком большим. Если ваши весы двигаются в понятном для вас ритме, тогда это становится похоже на красивый танец.

Баланс в партнёрских отношениях

Соблюдать закон Баланса принципиально важно и в отношениях с партнёром, мужем/женой. Ведь качество этих отношений влияет на другие аспекты вашей жизни. Как известно, счастливые дети возможны только у счастливых родителей.

Приведём простой пример: муж потратил два лишних часа в пробках, чтобы забрать вас вечером из торгового центра. Вы довольны и щебечете без остановки, пакеты с обновками красуются на заднем сиденье. А муж молчит, он устал, и, возможно, у него был не лучший день на работе. 

Лучшее, что вы можете сделать для него — подарить ему своё внимание или напротив, выслушать, дать отдохнуть. Если же во время шопинга вы купили ему новый парфюм или рубашку, о которой он мечтал, то можете быть уверены, что баланс соблюден на все 100%!

photo2.jpg

Баланс в отношениях с ребёнком

Вашему сыну или дочери может не нравиться то, что вы считаете правильным. У них своё мнение, свой взгляд на вещи. Ваша задача как родителя – подготовить ребёнка к тому, чтобы он вышел в жизнь с ощущением любви и безопасности, чтобы мог идти вперёд, стал собой и реализовал свой потенциал, выполнил свою миссию в этом мире. 

Кажется, все родители хотят именно этого. Но на деле часто получается, что родители неосознанно ставят своим детям палки в колеса. Заставляют ходить на секции, к которым у них нет предрасположенности, потому что боятся чего-то и перекладывают этот страх на ребёнка.

В своём ребёнке важно видеть отдельного живого человека со своими особенностями, а не продолжение себя.

Чтобы ваш ребёнок был счастлив, больше всего ему нужна ваша любовь. В этом и заключается баланс – давать любовь и прислушиваться к мнению и желаниям ребёнка. Также важно не уходить в крайности: потакать каждому капризу не означает соблюсти баланс. Ищите равновесие.

photo3.jpg

Баланс в отношениях с родителями

Отношения с родителями также подчиняются закону Баланса «давать и получать», который побуждает нас вернуть что-то тому, от кого мы что-то получили. Но как вернуть родителям то, что они нам дали – жизнь? Сделать это невозможно, в мире нет ничего равного по ценности.

Как же быть? Очень часто дети отвергают дар жизни и остаются неблагодарными. На это могут быть разные причины, но секрет в том, чтобы во взрослой жизни найти в себе силы для принятия, радости, счастья и благодарности. 

Всё, что вы можете дать своим родителям взамен на то, что они подарили вам – это быть счастливыми здесь и сейчас. Будьте счастливы, благодарите своих родителей за всё и вы увидите, как изменится мир.

Как научиться Балансу?

Неслучайно гармония и счастье базируются на законе Баланса. Мы дарим и получаем подарки. И этим подарком может быть что угодно – доброе слово, ласковый взгляд, внимание, благодарность, помощь. Если ежедневно дарить и принимать такие подарки, можно стать счастливее, соблюдая простой, но в то же время, очень важный системный закон жизни – закон Баланса.

Руководствуясь этими простыми принципами в повседневной жизни, вы делаете счастливее не только себя — вы дарите радость и счастье другим. Не только вашим близким, но и всем, кто вас окружает, передавая этот импульс и делая мир лучше.

Фото: woman.travel/instagram.com; архив автора
Рассказать друзьям:
Печатать

 

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Как всегда быть на волне вдохновения? Или простые навыки, которые помогают быть в тонусе каждый день.
Подушка для Шавасаны Предмет для расслабления своими руками.
Лучше с каждым днем: 5 книг о том, как сформировать полезные привычки Как сделать свою жизнь более организованной и счастливой.
Состояние «здесь и сейчас» Как останавливать поток мыслей
Йога-треккинг на Памир с Кириллом Ржаным Редкий йога-тур, уникальная программа семинара + знакомство с культурой! Где: Киргизия Дата тура: 7 – 15 июля (8 дней/7 ночей) Проводит: Кирилл Ржаной Программа: медитация, практики прояснения, хатха-йога, здоровые треккинговые нагрузки, незабываемые приключения Семинар пройдёт в больших горах, но на комфортной высоте. Для тех, кто давно хотел увидеть захватывающие дух панорамы, подышать кристально чистым воздухом, почувствовать звенящую тишину, попрактиковать медитацию под руководством Кирилла, замедлиться, проветрить голову и наполнить ее свежими идеями. Приглашаем вас в йога-тур на Памир! Пами́р (воз­мож­но, от др.-иран. Па-и-михр – под­но­жие Мит­ры, бо­га Солн­ца, или Па-ми-ихр – «Кры­ша Ми­ра») — горная система на юге Центральной Азии и на севере горной гряды Гималаи, преимущественно на территории Таджикистана. В XVIII—XX веках Памир и окружающие его области стали ареной геополитического соперничества Британской и Российской империй, что получило в истории британской геополитики название «Большая Игра» Самые знаменитые семитысячники Памира Пик Конгур (высота 7649 м) — высшая точка Памира, расположенная на территории Китая. Пик Исмоила Сомони (бывший пик Коммунизма) (высота 7495 м) — высшая точка бывшего СССР, открытая в 1880-е годы русскими исследователями Памира. Особенность тура: Программа семинара составлена так, что каждый участник сможет получить максимальный результат для своего уровня подготовки. Вы будете практиковать пранаяму и заниматься медитацией на высокогорье, что даёт эффект в 3-5 раз лучше чем на равнине даже для совсем начинающих практиков. Вместе с программой семинара вы погрузитесь в нестандартный, очень красивый и комфортный отдых в великолепных “незаезженных” туристами горах. Наша юрточная база считается лучшей и самой комфортной в данной местности. Топ комфорта из всех возможных! Специальной подготовки и горного снаряжения для этой программы не требуется. Удобная транспортная доступность – от города Оша по знаменитому Памирскому тракту до лагеря «Поляна эдельвейсов» вас довезет комфортный автотранспорт. Приятный бонус – безвизовый въезд в Кыргызстан по внутреннему паспорту. Программа семинара: Хатха-йоги и медитация через методы однонаправленного сознания. Дыхательные техники, пранаяма, медитация через методы расширения сознания. Семинар: Как через медитацию решать задачи повышенной сложности. Семинар: Прояснение психосоматики. Семинар: Как отпускать обиды и неудачи прошлого. Семинар: Продвинутые практики прояснение психосоматики и любых других вопросов со здоровьем, через трансформацию первопричин в подсознании. Программа тура День 1 (7 июня). Прибытие в Ош. Переезд на Памир в лагерь «Поляна Эдельвейсов» (5 часов). Встреча в аэропорту, завтрак и переезд по Большому Памирскому тракту в туристический юртовый лагерь, расположенный на поляне Эдельвейсов под пиком Ленина. Обед по дороге – ланч-боксы. Прибытие в лагерь, размещение. Двухчасовая прогулка на Луковую поляну (3800 м). Ужин и открытие семинара. Ночь в лагере «Поляна Эдельвейсов». День 2. Поход к священному озеру Тулпар-Кёль (10 км). Утренняя практика: хатха-йоги и медитация. Завтрак. Прогулка к озеру. Знакомство с бытом и традициями кочевых кыргызов, обед из национальных блюд в юртах местных жителей. Дегустация кумыса. Возвращение в лагерь, отдых. Семинар: Как через медитацию решать задачи повышенной сложности. Ужин. Ночь в лагере «Поляна Эдельвейсов». День 3. Подъем на смотровую площадку на гребне пика Петровского (6 км). Практика йоги. Завтрак в лагере. Подъём до высоты 4400 м, откуда открывается потрясающая круговая панорама на живописную Алайскую долину с россыпью разноцветных озер, величественный Заалайский хребет и его главную вершину – пик Ленина. Возвращение в лагерь. Обед. Семинар: Прояснение психосоматики. Мастер-класс по приготовлению блюд в тандыре. Ужин. Ночь в лагере «Поляна Эдельвейсов». День 4. Переход в лагерь «Солнечный» (4400 м) к подножию пика Ленина (12 км). Самостоятельная практика медитации. Закрепление навыков. Завтрак. Маршрут в лагерь «Солнечный» пролегает через загадочную Луковую поляну, перевал Путешественников, поляну сурков, замок Духов Алая и грандиозный ледник Ленина. Обед в лагере «Солнечный». Размещение. Отдых. Ужин. Семинар: Как отпускать обиды и неудачи прошлого. Ночь в лагере «Солнечный». День 5. Подъем на обзорную площадку на Заалайский хребет (5 км). Утренняя практика: дыхательные техники, пранаяма, медитация. Завтрак в лагере. Подъём до высоты 4750 м, откуда открывается главный вид на величественную северную стену пика Ленина и одноименный ледник. Обед в лагере «Солнечный». После обеда – мастер-класс от шеф-повара по приготовлению блюд в условиях высокогорья. Ужин. Ночь в лагере «Солнечный». День 6. Спуск в лагерь «Поляна Эдельвейсов» (12 км). Утренняя практика: дыхательные техники, пранаяма, медитация. Завтрак в лагере. По пути вниз насладимся живописными разноцветными скалами, причудливыми каменными башнями и каньоном «Край Земли» в долине реки Ачик-Таш. Обед в лагере «Поляна Эдельвейсов». Размещение. Отдых. Семинар: Продвинутые практики прояснение психосоматики и любых других вопросов со здоровьем, через трансформацию первопричин в подсознании. Баня. Ужин. Ночь в лагере «Поляна Эдельвейсов». День 7. Переезд в Ош. Практика йоги. Завтрак. Переезд в Ош через знаменитую Алайскую долину и высокогорные перевалы Талдык и Чиирчик. Обед по дороге – ланч-боксы. Прибытие в Ош, размещение в гостинице. Визит на Ошский базар, покупка национальных сувениров. Ужин. Закрытие семинара. Ночь в гостинице. День 8 (15 июля) Завершение программы. Вылет из Оша. Завтрак в гостинице. Переезд в аэропорт. Разлёт по домам. Стоимость йога-тура: 1060 дол. ► Вариант «Стандарт» – размещение в отапливаемых кемпинговых палатках по 1-2 человека. В палатке имеется: электричество, индивидуальные обогреватели, кровати, матрасы, одеяла, подушки и постельное бельё – пододеяльники, наволочки, простыни; 1260 дол. ► Вариант «Комфорт» (за доплату) – размещение в комфортабельной юрте по 1-2 человека. В каждой юрте есть персональный санузел (душевая кабинка, туалет, горячая/холодная вода), отопление, электричество, кровати с постельным бельем, шкафы, стол, кресла, электрический чайник, туалетные принадлежности, фен, полотенца. В стоимость тура включено: Полная программа семинара; Встречи и проводы в аэропорту; Все переезды согласно программе йога-тура; Размещение в гостинице 3* в двухместном номере с завтраком в г.Ош – 1 ночь; Оформление необходимых документов для посещения района, экологический сбор; Размещение в Юртовом лагере «Поляна эдельвейсов» (3600 м), согласновыбранной категории проживания; Размещение в Лагере «Солнечный» – в кемпинговых палатках по 1-2 человека (палатки оснащены деревянными настилами, теплоизоляцией, поролоновыми матрасами); Питание – полный пансион (3-х разовое горячее разнообразное питание, включая вегетарианское); Услуги горного гида – на все дни программы тура; Аренда снаряжения: Спальный мешок (для посещения Лагеря «Солнечный»); Телескопические палочки для ходьбы; Накидка для защиты от дождя; Налобный фонарик; Туристический коврик; Термос металлический; Аптечка групповая; Услуги перевоза личного груза (до 15 кг) на вьючном транспорте из лагеря «Поляна Эдельвейсов» (3600 м) в лагерь «Солнечный» (4400 м) и обратно; Пользование инфраструктурой лагеря «Поляна эдельвейсов»: Национальные киргизские юрты с обогревом для проведения досуга; Умывальники и туалеты; Сауна и душевые кабины; Медицинское обслуживание; Электричество 220 В; 50 Гц; Пользование инфраструктурой лагеря «Солнечный»: Национальные киргизские юрты с обогревом для проведения досуга; Умывальники и туалеты; Медицинское обслуживание; Камера хранения; Баня (за доплату); Электричество 220 В; 50 Гц. В стоимость тура не включено: Международный перелет; Медицинская страховка. Возможная дополнительная ночь в Оше по прибытию или убытию: Одноместный номер – 40 USD/за номер/за сутки; Двухместный номер – 60 USD/за номер/за сутки. Йога-тур “Сияние Памира” – ты запомнишь на всю жизнь, как одно из лучших путешествий! Практика йоги в горах, приятный активный отдых – прогулки на бирюзовые озера, морены и ледники, жизнь на цветущей Альпийской поляне Эдельвейсов, населенной добрыми сурками, первозданная энергетика и знакомство с бытом коренных жителей Памира, кулинарные мастер-классы и игры в волейбол. И это только малая часть нашего путешествия. Вопросы по программе тура можно задать напрямую Кириллу: +7 (926) 330-61-30 (написать в WhatsApp) Количество участников экспедиции ограничено!
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход