Исцели себя, и ты исцелишь мир

Исцели себя, и ты исцелишь мир

Знание
|  02 июля 2021

Лаура Малина Сейлер, психолог и мотивационный спикер, которую называют новой Опрой. В своей книге «Ты вся светишься. Как зажечь утреннее солнце и найти путь к счастью» она рассказывает о том, как перенаправить сознание от страха к любви и как можно менять события в своей жизни, изменив свои внутренние убеждения.

Исцели себя, и ты исцелишь мир

Представь себе, что ты оглядываешься на свое прошлое, преисполненная благодарности ко всему опыту, что ты приобрела вне зависимости от того, нравится тебе этот опыт или нет. Что изменилось бы в твоей жизни, если бы ты перестала таскать с собой стыд, гнев и даже ненависть из прошлого? Перестала бы упрекать себя и других. Нет больше стыда за промах, что случился много лет назад. Никаких обвинений за несбывшиеся надежды. Представь, ты могла бы наконец оставить этот чемодан с камнями из своего прошлого и поехать дальше налегке.

«Нужно наконец-то избавиться от чемодана

с упреками, для того чтобы начать жить

в гармоничном и счастливом настоящем».

Лучший подарок, что ты можешь себе сделать, — это подарить чудо принятия своего прошлого, чтобы оставить все то, что тебя отягчало до этого момента, и с уверенностью, окрыленно идти своим путем. Настало время сложить оружие и прекратить вести повседневную войну, которая состоит из неуступчивости и защиты своего эго. Тебе не нужно себя защищать, ведь эта война, которую многие ведут в течение всей жизни, не знает победителя.

В ней есть только поигравшие. Эго требует права на возмездие, если кажется, что с нами как-то не так обошлись: родители, братья, сестры или другие близкие нам люди. Нашему эго кажется, что мы все время обделены — недополучили любви, внимания или были слишком сильно обижены. Оно думает, что защититься от новых обид можно только отдаляясь от других и отбиваясь. Оружие эго не сделано из металла и железа, но при этом оно наносит не меньший урон. Мы ведем войну. Например, против собственных родителей, наказывая их тем, что прекращаем общение, или показывая им, как несчастны из-за того, что когда-то в детстве они нас недолюбили или развелись, а может, наоборот, — не развелись.

photo_2021-07-02_10-59-05.jpg

Раненые ранят других

Многообразие нашего оружия так же велико, как и число людей на земле. Иногда они наказывают собственное бытие тем, что в определенный момент просто перестают жить. Они больше не хотят играть в игру жизни, уклоняются от нее и обвиняют весь мир в своих несчастьях. Может, ты даже знакома с такими. С теми, кто как живой укор плетется по жизни. Они тащат мешок с камнями и винят каждого в том, что он тяжелый, вместо того чтобы просто снять его с плеч. Если мы не залечиваем свои раны, они начинают тянуть за собой вереницу других ран и обид, которые мы наносим другим и себе, потому что больше не шагаем по этому миру с любовью в сердце. Мы ведем себя, руководствуясь моделью самозащиты и недоверия.

Но правда такова, что никто, кроме нас самих, не может нас ранить. Мы раним себя мыслями о нашей отчужденности. Мы думаем, что сама жизнь настроена против нас. Мы видим себя отстраненными от могущественной божественной энергии, что в действительности каждую минуту струится через всех нас. Мы боимся быть покинутыми всеми и при этом не знать свое Настоящее Я.

Мы боимся, что нас ранят, в то время

как мы раним всех вокруг из-за

этого страха, потому что не можем

допустить нормальных отношений.

Эти страхи ведут к тому, что мы носим маску и притворяемся теми, кем в действительности не являемся, боясь, что будем отвергнуты или нелюбимы. Мы перестаем любить всем сердцем и видим мир не как спокойное место, где можно с радостью и восторгом раскрыться в своей исключительной неповторимости, а как место, которому мы больше не доверяем и где должны защищаться.

Только когда мы учимся вновь открывать свое сердце и воспринимать прошлое как-то, что прошло, как просто историю в нашей голове, мы разрываем этот порочный круг и разрешаем себе найти гармонию в настоящем.

photo_2021-07-02_10-49-03.jpg

Быть в состоянии Высшего Я означает внутренне принять то, что мы сами выбрали себе такую жизнь со всем опытом, что она нам дала и что мы хотим в этой жизни понять и узнать про себя что-то определенное. Жизнь дарит нам многообразие опыта, который позволяет нам снова и снова выбирать, кем мы, собственно, хотим быть, а также она связывает нас с нашей внутренней правдой.

На следующих страницах я покажу тебе, как ты можешь залечить свои старые раны. В первой части Треугольника Высшего Я мы сконцентрируемся на прошлом и избавимся от упреков, чувства вины и страхов, которые сдерживали до этого момента твою настоящую силу. В конце первой части ты избавишься от глубоко запрятанных страхов, забудешь об упреках и сможешь по-новому, полная силы, взглянуть на собственную историю.

Рассказать друзьям:
Печатать

 

СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Подбираем витамины с умом Почему правильно подобрать необходимые организму микроэлементы помогут данные генетического теста, а не советы подруги или рекомендации фармацевта.
Мистическая Индия Где стоит приобщиться к традициям Востока
Какие продукты выбрать, если вы решили отказаться от лактозы? Выбираем молочные продукты с пометкой «без лактозы», растительное молоко и тофу.
Как создать гармоничные отношения Медитация для создания гармоничных отношений
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход