Макс Кириченко

Статьи автора

Тревога и тревожность: как успокоиться и перестать нервничать

Специальные упражнения и другие советы.

Два главных принципа жизни

Как связаны сексуальность и творчество

Медитация «Восстановление целостности»

Где в теле живут страхи

Узнайте, где в вашем теле очаги напряжения и страха – и что за ними стоит.

Что мы прячем за напряжением

Как напряжение отражается на здоровье и почему к расслаблению не стоит относиться как к чему-то необязательному.

О моде, удовольствии и здоровом позвоночнике

«Концептуальный и комплексный подход к йога-терапии позвоночника» − так назывался семинар известного йогатерапевта Леонида Гарцентштейна. Семинар состоялся в Москве в конце февраля.