Главная / Авторы / Лев Соловьев

Лев Соловьев

Лев Соловьев, преподаватель хатха-йоги и медитации, автор приложения для занятий йогой «7 Минут Йоги». https://www.instagram.com/yogashkola

Новое Популярное

Две самые важные книги по йогеКниги, которые стоит иметь на полке как начинающим, так и опытным практикам.

Простые или сложные позы: выходить ли из зоны комфорта в практикеЗаниматься йогой стоит в радость или через напряжение и боль?

Коврик, леггинсы, пропсы: в какой момент их покупать новичкуИ нужны ли эти предметы вообще?

Как сделать продолжительные занятия йогой частью своей жизни«По моим наблюдениям большинство из тех, кто самостоятельно начал с получасовых или часовых ежедневных занятий дома, бросают тренировки».

Йога: с чего начать занятия домаМоей большой ошибкой в йоге было то, что сразу после первого занятия я сделал общий вывод о йоге.

Не занимаешься йогой — плохая карма?Что если йога не зашла и нет отклика?

Йога в твоей жизни — хорошая карма?Хорошая карма не в самом факте встречи с йогой, а в том, какой шаг ты делаешь после этого.

Простое правило, без которого в йоге никудаУспех достигается только в результате не прерывающейся в течение долгого времени практики (абхьясы).

А теперь... обучение йоге или как начать духовный путьЕсли вы пришли на свое первое занятие йогой, не значит, что вы к ней готовы.

Абхьяса и вайрагья или как экзамен по вождению может научить йогеКак видеть в бытовых ситуациях уроки йоги?

Регистрация

Вход

Регистрация

Вход