Лев Соловьев | Статьи и личный блог на Йога Журнал
Стать автором

Онлайн курсы

    Практика

    Знание

    Йога-гид

    События

      Новости

        О проекте

        Стать автором

        Лев Соловьев

        Лев Соловьев
        Лев Соловьев, преподаватель хатха-йоги и медитации, автор приложения для занятий йогой «7 Минут Йоги». https://www.instagram.com/yogashkola

        Назад к списку

        Лев Соловьев, преподаватель хатха-йоги и медитации, автор приложения для занятий йогой «7 Минут Йоги». https://www.instagram.com/yogashkola

        Статьи автора

        Две самые важные книги по йоге

        Книги, которые стоит иметь на полке как начинающим, так и опытным практикам.

        Простые или сложные позы: выходить ли из зоны комфорта в практике

        Заниматься йогой стоит в радость или через напряжение и боль?

        Коврик, леггинсы, пропсы: в какой момент их покупать новичку

        И нужны ли эти предметы вообще?

        Как сделать продолжительные занятия йогой частью своей жизни

        «По моим наблюдениям большинство из тех, кто самостоятельно начал с получасовых или часовых ежедневных занятий дома, бросают тренировки».

        Йога: с чего начать занятия дома

        Моей большой ошибкой в йоге было то, что сразу после первого занятия я сделал общий вывод о йоге.

        Не занимаешься йогой — плохая карма?

        Что если йога не зашла и нет отклика?

        Йога в твоей жизни — хорошая карма?

        Хорошая карма не в самом факте встречи с йогой, а в том, какой шаг ты делаешь после этого.

        Простое правило, без которого в йоге никуда

        Успех достигается только в результате не прерывающейся в течение долгого времени практики (абхьясы).

        А теперь... обучение йоге или как начать духовный путь

        Если вы пришли на свое первое занятие йогой, не значит, что вы к ней готовы.

        Абхьяса и вайрагья или как экзамен по вождению может научить йоге

        Как видеть в бытовых ситуациях уроки йоги?