Лев Соловьев

Лев Соловьев, преподаватель хатха-йоги и медитации, автор приложения для занятий йогой «7 Минут Йоги». https://www.instagram.com/yogashkola

Две самые важные книги по йоге

7515

Книги, которые стоит иметь на полке как начинающим, так и опытным практикам.

Простые или сложные позы: выходить ли из зоны комфорта в практике

2671

Заниматься йогой стоит в радость или через напряжение и боль?

Коврик, леггинсы, пропсы: в какой момент их покупать новичку

2949

И нужны ли эти предметы вообще?

Как сделать продолжительные занятия йогой частью своей жизни

3396

«По моим наблюдениям большинство из тех, кто самостоятельно начал с получасовых или часовых ежедневных занятий дома, бросают тренировки».

Йога: с чего начать занятия дома

11842

Моей большой ошибкой в йоге было то, что сразу после первого занятия я сделал общий вывод о йоге.

Не занимаешься йогой — плохая карма?

2302

Что если йога не зашла и нет отклика?

Йога в твоей жизни — хорошая карма?

3357

Хорошая карма не в самом факте встречи с йогой, а в том, какой шаг ты делаешь после этого.

Простое правило, без которого в йоге никуда

7289

Успех достигается только в результате не прерывающейся в течение долгого времени практики (абхьясы).

А теперь... обучение йоге или как начать духовный путь

3946

Если вы пришли на свое первое занятие йогой, не значит, что вы к ней готовы.

Абхьяса и вайрагья или как экзамен по вождению может научить йоге

3332

Как видеть в бытовых ситуациях уроки йоги?

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
30751 подписчик

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
1
23
0
3
23
1
1
14
82
1
8
0
26
3
1
3
0
7
0
3
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе