Анастасия Наумова (Сада Ананда Каур)

Анастасия Наумова (Сада Ананда Каур), преподаватель Кундалини-йоги, дизайнер одежды Yo-Yog.

Режим дня йога: как время пробуждения влияет на нашу жизнь

9628

Во сколько необходимо засыпать и просыпаться, чтобы достичь своих жизненных целей?

Иммунитет и процветание: тонкая взаимосвязь

1836

За иммунитет отвечают те же чакры, которые отвечают за положительные эмоции.

Путешествия как духовная практика

1119

Путешествие — это маленькая жизнь внутри жизни большой.

Одежда для йогов в традиции Кундалини-йоги: как правильно выбрать

2469

Одежда для кундалини-йоги должна быть банной. Что это значит?

Таттва Земли: секреты процветания

3604

Работа с энергией земли поможет запустить механизм изобилия в жизни.

Крийя для эмоционального баланса из 4-х упражнений

4558

Эта крийя поможет сохранять эмоциональный баланс даже в самых трудных ситуациях.

5 таттв нашего тела – за что они отвечают

2293

Какими физиологическими процессами управляют таттвы и как обеспечить баланс всех систем организма?

Как йоги работают с негативными эмоциями

1573

Путь, который предлагает йога и тантра, – обострить свои чувства и эмоции, разглядеть их оттенки и вывести на сознательный уровень.

Как Луна влияет на жизнь человека

4384

Обращайте внимание на фазы Луны и знак Зодиака, в котором она находится. Так вы лучше сможете понимать себя и других.

×
Получай самые большие скидки
и самые свежие новости!
33972 подписчика
ФОТО-LIKE
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе