7 причин, почему йогины постоянно путешествуют

Потому что им нужны фото на фоне красивых пейзажев разных стран, чтобы получать сотни лайков, скажете вы. Возможно, в этом есть доля истины, но на самом деле путешествие как образ жизни — это нечто большее, чем популярность в соцсетях. Есть 7 веских причин, чтобы путешествовать как можно чаще, и если вы до сих пор не решились собрать чемодан и рвануть на край света, то пора это исправить!

1. Бросить себе вызов. Путешествия требуют не только физической, но и психологической силы. Когда вы прибываете заграницу, вы погружаетесь в новое место, в абсолютно незнакомую культуру, со своим языком и обычаями. В таких условиях мозг принимает форму пластелина, начинает подстраиваться, понимать, работать в конце концов. Такая поездка позволяет поверить в свои силы и по-другому взглянуть на себя.

@adellbridgesyoga
2. Уделить себе время. Многие люди не любят путешествовать в одиночку, потому что боятся остаться на едине с собой. А зря. Йога — практика, направленная вовнутрь, а путешествие помогают дополнить эту практику, освоить её быстрее. Не бойтесь выходить из зоны комфорта, встретиться со своими тараканами и комплексами. Этот процесс необходим, чтобы оставить негативный багаж прошлого и вернуться полностью обновлёнными.

@kaylala88
3. Почувствовать причастность. В йоге мы учимся тому, что всё взаимосвязано. В чужой стране, где мы вообще ничего не знаем и не понимаем, так важно бывает узнать себя в ком-то. Это полностью освобождает от стереотипов, это объединяет, позволяет осознать свою причастность ко всему, что происходит в мире.

@martina_sergi

4. Перезагрузиться. Новая обстановка, отсутствие поблизости привычных дел и лиц, гаджетов (если хватит силы воли от них избавиться) полностью преображает. Вы возвращаетесь домой новым человеком и готовы к новым свершениям.

@melisfit
5. Стать счастливее. Неважно, будете ли вы проводить свои ночи в роскошном отеле или в палатке на жёсткой земле, вы точно получите свою порцию счастья. Результаты исследования показывают, что деньги, потраченные на путешествия, приносят больше радости, чем деньги, потраченные на материальное. Не забывайте, что, чем более новый опыт вы испытываете, тем больше счастья в итоге получите! Поэтому выбирайте новые маршруты, направления и форматы — не отправляйтесь в одно и то же место постоянно.

@odettehughesyoga
6. Научиться новому. Новая среда, в которую вы попадаете, просто не сможет не отразиться на вас. Вы будете вынуждены выучить что-то новое, чтобы поспевать за иностранным ритмом жизни. И это здорово! Вы станете более интересным человеком, пополните багаж своего опыта забавными случаями, будете смотреть на мир широко открытыми глазами. Жить с осознанием того, что мир огромный, неизведанный и ждёт ваших открытий — огромная радость.

@jessegolden
7. Изменить жизнь. Рутина убивает внутри нас что-то. Человек, который не двигается, не развивается, словно зарастает мхом, его терзают депрессии, экзистенциальные кризисы... Если вы действительно решились что-то изменить в своей жизни, начните со своего сознания, ведь мы можем похудеть, сесть в шпагат, получить повышение, но пока наше мировоззрение такое же, какое было вчера, наша жизнь не изменится. Отправляйтесь в путешествие, одни, в незнакомое место. Будьте открыты и жизнерадостны, когда вы вернётесь домой, то увидете жизнь абсолютно другими глазами и начнёте притягивать к себе увлекательные приключения.

@aminahtaha