5 мудрых уроков индийской философии про любовь

Философия
|  16 марта 2018

Любовь живет три года или все же можно дотянуть до вечности?

Крышка от зубной пасты, а ещё носки рядом с корзиной для белья! Ну, конечно, всё это не важно, но это и есть наглядный пример притирки в отношениях. Индийская философия умалчивает о тюбиках и носках, но учит нас, как улучшить отношения с партнёром. Любовь приходит неожиданно, как гром среди ясного неба — нам хочется увидеть блеск в глазах партнёра, остановить время и не выходить из спальни. Но у влюбленности короткий срок: одни учёные утверждают, что она длится 3 недели, а другие, опираясь на редкие примеры, говорят о трёх годах. Ну а дальше? Некоторые признают глубокие отношения, в которых увлечённость перерастает в большую любовь. В других случаях порхают бабочки, и, как правило, в этих парах тишь да гладь, но иногда штормит.

А если партнёр проверяет результаты футбольных матчей во время еды? Мы смиряемся с этим, ведь мы его любим. Мы стараемся беречь отношения, но как же сохранить этих бабочек и не раздражаться из-за футбола? Мы обратились к философии и нашли пять мудрых советов.

УРОК 1 Доверяйте любви. Одним из важнейших примеров романтической любви является прекрасный миф о Раме и Сите. Чтобы вынести из него урок, обратимся к сюжету. Принцесса Сита по настоянию отца должна выбрать себе жениха во время обряда. Молодые люди потерпели неудачу в натягивании лука, кроме принца Рамы, сломавшего лук голыми руками. Сите очень понравился этот нарядный и сильный юноша, но счастье длилось не долго. Кайкейи, мачеха Рамы, видела на троне своего родного сына и сделала всё, чтобы Рама был изгнан в джунгли. Вот там Рама, Сита и её брат долгие годы вели скромный образ жизни и предавались глубокой медитации. Вскоре снова приходит беда: Ситу похищает демон Равана. Принцесса становится заложницей в гареме Раваны, но естественно отказывается выходить за него замуж. Вскоре Раме с помощью предводителя обезьян Ханумана удаётся проникнуть в гарем и освободить Ситу. Счастливый конец. Но так ли на самом деле? Нет. Рама сомневается в целомудрии Ситы после её пребывания в гареме Равана. Ей предстоит суровое испытание. Целомудрие Ситы подтверждается: пламя костра, на который она восходит, чтобы доказать свою чистоту, не причиняет ей вреда. Но сплетни не прекращаются и Рама вновь просит её доказать свою целомудренность. Тут терпение Ситы иссякает и она просит мать-землю забрать её к себе. С тех пор Ситу больше никто не видел.

И какой же урок мы можем из этого извлечь? Если вы хотите сохранить чистую и верную любовь, не устраивайте проверок. Слепо доверьтесь любви — это один из многочисленных уроков прекрасного эпоса. Если у вас возникают какие-то сомнения, не спешите проверять партнёра, чтобы увидеть, насколько он хорош или насколько он вам верен. Ещё хуже, вызывать в партнёре ревность, чтобы увидеть, как он на самом деле к вам относится. Причина раздражений и сомнений в вас. Отпустите их, и вы заметите, что любовь снова оживёт.

УРОК 2 Продолжайте развиваться. Согласно древней духовной традиции Индии, у каждого из нас четыре цели жизни — Пурушартха. Первая цель — это Дхарма — следование пути в соответствии с духовными ценностями. Вторая — Артха — накопление материальных ценностей. Третья — Кама — чувственное удовольствие и любовь. Мокша — самореализация или освобождение из круговорота рождений и смертей. Любовь и чувственность — одна из целей жизни. Правда, они согласно этой же традиции не могут существовать без духовных ценностей Дхармы. Если вы будете проявлять больше любви, спокойствия и открытости, тогда проблемы вашей пары будут легче решаемы.

Вы сможете увидеть их с разных сторон, лучше понять партнёра, и при необходимости сдержать себя. Все уроки, которые вы извлекаете, только укрепляют отношения. Именно так вы возводите их в ранг искусства.

УРОК 3 Практикуйте бхакти. Философия йоги уделяет много внимания любви, но в ней речь не о любви в рамках отношений. Философия подразумевает безоговорочную и всеобъемлющую любовь — любовь с большой буквы. Один из важнейших текстов о любви представлен в «Нарада-Бхакти-Сутрах». Термин «бхакти» означает «преданность» и образован от  «бхай», что значит «связь с богом». Философия бхакти подразумевает преданную и бескорыстную любовь к божественному и всем живым существам.

При наличии противоречий это довольно сложная задача. Мы склонны формировать мнение о ком-то, основываясь на воспитании, политических взглядах и чём-то банальном, как например, странный цвет ботинок. Бхакти предлагает освободиться от этих предубеждений, выйти за рамки двойственности, в которой мы живём. Согласно бхакти всё — это любовь.

И любовь — это всё. Хотя бхакти подразумевает всепоглощающую любовь, преданность Богу, она неразрывно связана с отношениями. Безграничная любовь даёт возможность без тревог и суждений взглянуть на партнёра и увидеть его в истинном свете. Часто мы рисуем себе партнёра таким, каким хотим видеть, но наше представление не всегда совпадает с тем человеком, с которым мы живём. Отказавшись от строгих фильтров, можно прийти к чистым отношениям, в которых любовь главная.

УРОК 4 Уделяйте внимание всем пяти формам любви. Индийских философов всегда волновал вопрос, почему любовь расцветала, росла и в некоторых случаях угасала. Многие из них, среди которых был и поэт-мистик Кабир, обращались к священным писаниям индуизма, Ведам, и давали свою интерпретацию написанного. Для обозначения любви мы используем лишь одно слово. По сути, эти пять форм любви не кажутся такими уж надуманными. Если к ним внимательно присмотреться, они и составляют понятие любви. Проанализировав свои отношения, вы увидите, что они включают все пять форм. Регулярно проверяйте, все ли они присутствуют в ваших отношениях. Если у вас проблема с пятой формой, поработайте над этим: любовь к себе, возможно, и есть самое главное в отношениях. Если вы не считаете нужным уметь принимать любовь, почему тогда ваш партнёр должен стараться ради вас? Если вы безгранично будете любить себя, то и любовь между вами вспыхнет с большей силой. При гармонии всех пяти форм ему не придётся снова и снова доказывать свою любовь.

ПЯТЬ ФОРМ ЛЮБВИ:
  1. КАМА — любовь, выражаемая в сексуальном влечении. 
  2. ШРИНГАРА — романтическая любовь. Эта форма соответствует зарождающимся отношениям. 
  3. МАЙТРИ — любовь из сострадания. Это доброжелательная, открытая и миролюбивая способность любить всё живое на земле, чистая любовь, которую мы обычно испытываем к животным и детям.
  4. БХАКТИ — преданная любовь к Богу. 
  5. АТМА-ПРЕМА — безграничная любовь к себе. При этом она не является эгоистичной самовлюблённостью. Любовь к своей истинной природе.

УРОК 5 Практикуйте йогу. При равноправии и уважении в отношениях возникает пространство, в котором оба партнёра могут расти, учиться и использовать чувственную энергию. Это пространство не возникает просто так. Оно появляется в том случае, если человек прочно стоит на ногах и знает, кто он. Поэтому так важно заниматься духовной практикой. С помощью йоги вы бросаете вызов телу, делая его крепче и свободнее. Таким образом, изо дня в день, находясь в центре этого пространства, вы спокойно и открыто отдаёте и принимаете любовь. Самое важное — это то, что мы всё время идём по пути любви. Но для этого нужно приложить усилия. Прощайте, не переставайте развиваться, практикуйте бхакти, научитесь играть со всеми формами любви и занимайтесь йогой — это позволит вам сохранить отношения яркими. Хотя иногда всё это бывает настолько болезненно, что мы начинаем выискивать крышку от тюбика зубной пасты. Свами Вивекананда замечательно сказал: «Кто хочет развиваться, должен любить. Кто перестаёт любить, умирает».




Фото: janalyn.rose/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать
Подпишись на новости от Yoga Journal
и получи скидку в магазине
-10%
Ваш Email
21947
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности
21947
	Array
(
    [0] => Array
        (
            [DETAIL_PICTURE] => Array
                (
                    [src] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                    [width] => 517
                    [height] => 332
                    [size] => 30103
                )

            [~DETAIL_PICTURE] => 54476
            [ID] => 62983
            [~ID] => 62983
            [IBLOCK_ID] => 4
            [~IBLOCK_ID] => 4
            [IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
            [NAME] => №107 Осень 2020
            [~NAME] => №107 Осень 2020
            [ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [~ACTIVE_FROM] => 19.10.2020 12:00:00
            [TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [~TIMESTAMP_X] => 02.03.2021 14:24:37
            [DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [~DETAIL_PAGE_URL] => /archive/62983/
            [LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [~LIST_PAGE_URL] => /archive/
            [DETAIL_TEXT] => 
            [~DETAIL_TEXT] => 
            [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_TEXT] => 
            [~PREVIEW_TEXT] => 
            [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
            [PREVIEW_PICTURE] => Array
                (
                    [ID] => 54475
                    [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                        (
                            [value:protected] => DateTime Object
                                (
                                    [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                    [timezone_type] => 3
                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                )

                        )

                    [MODULE_ID] => iblock
                    [HEIGHT] => 900
                    [WIDTH] => 643
                    [FILE_SIZE] => 72198
                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                    [SUBDIR] => iblock/1d1
                    [FILE_NAME] => 107_COVER.jpg
                    [ORIGINAL_NAME] => 107__COVER.jpg
                    [DESCRIPTION] => 
                    [HANDLER_ID] => 
                    [EXTERNAL_ID] => 727021a0c5cb4f1d160d07c49449cf1f
                    [~src] => 
                    [SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [SAFE_SRC] => /upload/iblock/1d1/107_COVER.jpg
                    [ALT] => YogaJournal 
                    [TITLE] => №107 Осень 2020
                )

            [~PREVIEW_PICTURE] => 54475
            [LANG_DIR] => /
            [~LANG_DIR] => /
            [CODE] => 107-osen-2020
            [~CODE] => 107-osen-2020
            [EXTERNAL_ID] => 62983
            [~EXTERNAL_ID] => 62983
            [IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [~IBLOCK_TYPE_ID] => yoga
            [IBLOCK_CODE] => numbers
            [~IBLOCK_CODE] => numbers
            [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 53
            [LID] => s1
            [~LID] => s1
            [EDIT_LINK] => 
            [DELETE_LINK] => 
            [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 19 октября
            [FIELDS] => Array
                (
                    [DETAIL_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 54476
                            [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                                (
                                    [value:protected] => DateTime Object
                                        (
                                            [date] => 2021-05-02 08:27:33.000000
                                            [timezone_type] => 3
                                            [timezone] => Europe/Moscow
                                        )

                                )

                            [MODULE_ID] => iblock
                            [HEIGHT] => 332
                            [WIDTH] => 517
                            [FILE_SIZE] => 30103
                            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                            [SUBDIR] => iblock/cee
                            [FILE_NAME] => 107_list.jpg
                            [ORIGINAL_NAME] => 107__list.jpg
                            [DESCRIPTION] => 
                            [HANDLER_ID] => 
                            [EXTERNAL_ID] => 3cd3ac092380133a9fc794d18edf1c30
                            [~src] => 
                            [SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [SAFE_SRC] => /upload/iblock/cee/107_list.jpg
                            [ALT] => YogaJournal 
                            [TITLE] => №107 Осень 2020
                        )

                )

            [PROPERTIES] => Array
                (
                    [PDF_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 477
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Пдф-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => PDF_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Пдф-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54548
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370307
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54548
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [I_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 478
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Айпад-картинка
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => I_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Айпад-картинка
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 54549
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 370308
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 54549
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                        )

                )

            [DISPLAY_PROPERTIES] => Array
                (
                    [LINK_POST] => Array
                        (
                            [ID] => 610
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Ссылка на новость
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => LINK_POST
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => S
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 60
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Ссылка на новость
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376039
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => /news/nomer-107-uzhe-v-prodazhe/
                        )

                    [BG_PICTURE] => Array
                        (
                            [ID] => 609
                            [IBLOCK_ID] => 4
                            [NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [ACTIVE] => Y
                            [SORT] => 500
                            [CODE] => BG_PICTURE
                            [DEFAULT_VALUE] => 
                            [PROPERTY_TYPE] => F
                            [ROW_COUNT] => 1
                            [COL_COUNT] => 30
                            [LIST_TYPE] => L
                            [MULTIPLE] => N
                            [XML_ID] => 
                            [FILE_TYPE] => 
                            [MULTIPLE_CNT] => 5
                            [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                            [WITH_DESCRIPTION] => N
                            [SEARCHABLE] => N
                            [FILTRABLE] => N
                            [IS_REQUIRED] => N
                            [VERSION] => 1
                            [USER_TYPE] => 
                            [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                            [HINT] => 
                            [~NAME] => Фоновая картинка блока (Desktop)
                            [~DEFAULT_VALUE] => 
                            [VALUE_ENUM] => 
                            [VALUE_XML_ID] => 
                            [VALUE_SORT] => 
                            [VALUE] => 55681
                            [PROPERTY_VALUE_ID] => 376038
                            [DESCRIPTION] => 
                            [~VALUE] => 55681
                            [~DESCRIPTION] => 
                            [DISPLAY_VALUE] => Загрузить
                            [FILE_VALUE] => Array
                                (
                                    [ID] => 55681
                                    [TIMESTAMP_X] => Bitrix\Main\Type\DateTime Object
                                        (
                                            [value:protected] => DateTime Object
                                                (
                                                    [date] => 2021-03-02 14:24:37.000000
                                                    [timezone_type] => 3
                                                    [timezone] => Europe/Moscow
                                                )

                                        )

                                    [MODULE_ID] => iblock
                                    [HEIGHT] => 916
                                    [WIDTH] => 1200
                                    [FILE_SIZE] => 90237
                                    [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
                                    [SUBDIR] => iblock/446
                                    [FILE_NAME] => 2021_03_02-14.11.51.jpg
                                    [ORIGINAL_NAME] => 2021-03-02 14.11.51.jpg
                                    [DESCRIPTION] => 
                                    [HANDLER_ID] => 
                                    [EXTERNAL_ID] => 2b5f4b59fdae40e2eaac05d82dcce8e6
                                    [~src] => 
                                    [SRC] => /upload/iblock/446/2021_03_02-14.11.51.jpg
                                )

                        )

                )

            [IPROPERTY_VALUES] => Array
                (
                    [SECTION_META_TITLE] => Yoga Journal - №107 Осень 2020
                    [SECTION_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих
                    [SECTION_META_DESCRIPTION] => 
                    [SECTION_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_TITLE] => Номера журналов№107 Осень 2020
                    [ELEMENT_META_KEYWORDS] => тантра, виньяса, журнал, асаны, медитация, занятия йогой для начинающих, joga journal
                    [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => 
                    [ELEMENT_PAGE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [SECTION_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_ALT] => YogaJournal 
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_TITLE] => №107 Осень 2020
                    [ELEMENT_DETAIL_PICTURE_FILE_NAME] => 107osen2020
                )

        )

)
Подписка на журнал
Подписка на журнал

Смотрите также
Как кардиотренировки влияют на организм Расскажет Юлия Маленчук, эксперт направления групповых программ X-Fit в России.
Ритуалы для встреч и расставаний Отрывок из книги «Обними меня крепче» Сью Джонсон.
Мы в ответе за тех, кого покормили Как приобщить своих четвероногих друзей к здоровому образу жизни?
Что посмотреть из новинок? Редакция YJ предлагает вам насладиться нашим последним фильмом «Спутник»
Йога VS шпагат Необходимость шпагата для занятий йогой.
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход