10 поэтичных и остроумных цитат Б.К.С. Айенгара

Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар говорил о себе: «Когда я упражняюсь, я философ, когда учу, я ученый, когда показываю, я артист». А иногда и поэт – хочется добавить.

Дальше – 10 прекрасных высказываний знаменитого учителя, мудреца и острослова.

• Йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить.
• Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.
• Любовь и труд должны шагать рука об руку.
• Тело нельзя отделить от ума, а ум – от души. Никто не может определить границы между ними.
• Не обманывайтесь рассуждениями о том, что индийцы более подвижны, раз они умеют сидеть в позе лотоса. Причина только в том, что они всю свою жизнь сидят на полу, а вы – на стульях.
• Другие спят, когда их призывает долг, и просыпаются, только чтобы требовать осуществления своих прав. Йог же всегда бодрствует, когда надо исполнять долг, и спит, когда речь идет о его правах.
• Здоровье – состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты.
• Ваша главная проблема – представление о том, что вы в чём-то несовершенны.
• Йога как музыка: ритм тела, мелодия сознания и гармония души создают симфонию жизни.
• Как животные мы ходим по земле. Как носители божественной природы мы живём среди звёзд. Как люди мы стремимся примирить парадокс: свой путь на земле и стремление к чему-то более постоянному и полному.