На кого подписаться в Инстаграм: Нейю Ма

На кого подписаться в Инстаграм: Нейю Ма

Знание
|  20 декабря 2017

Нейю Ма — бывшая гимнастка, которая влюбилась в йогу и стала преподавателем. Но Нейю хороший учитель не потому, что может спокойно войти в безупречный шпагат из стойки на руках, а потому что осознанности ей не занимать. Какой совет она даёт новичкам в йоге? «Не относитесь к себе слишком серьёзно. Не давите на себя. Расслабьте тело и разум, слушайте себя — только вы знаете, что вам действительно нужно».

85.jpg
82.jpg
79.jpg
83.jpg
81.jpg
80.jpg
78.jpg
76.jpg
77.jpg


Фото: neyu_ma/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 

Наши лучшие онлайн курсы:



СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Мантра и янтра как части тантры Что объединяет тантру и йогу
Сексуальное здоровье Как продлить женскую молодость
Как подготовиться к лету Лучшие процедуры по коррекции фигуры в Encore Spa
Путь аюрведы к спокойствию ума Зачем нужно очищать свой ум
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход