Дисбаланс в аюрведе: что это и как устранить — рекомендации для разных дош

О дисбалансах в уме, или как найти внутренний стержень. Часть 2

Все вокруг, и мы в том числе, состоим из пяти элементов: огонь, вода, воздух, земля, эфир.

Древние аюрведисты классифицировали 5 элементов в 3 Доши (природные силы): Вата (воздух эфир), Питта (огонь вода), Капха (вода земля).

У каждого из нас уникальный и индивидуальный набор Дош. 

Если наши Доши в балансе – мы здоровы. Если нет – приходят болезни.

Наши Доши проявляются не только в теле, но и в уме. Манаса-доши, или ментальные Доши – саттва, раджас, тамас – влияют на наше сознание. 

Их тоже 3.

Саттва – гуна благости.

Раджас – гуна страсти.

Тамас – гуна невежества.

Раджас и Тамас разрушают сознание!

В прошлый раз я рассказала о разных ментальных проявлениях Вата-доши.

А сегодня поведаю о Питте и ее ментальных качествах.

Питта-доша в Саттве

  • проницательность;
  • интеллектуальность и разумность;
  • просвещенность, большой запас знаний;
  • независимость;
  • хорошие ораторские способности;
  • теплота в общении, храбрость. 

Питта-доша в Раджасе

  • упрямство, импульсивность, агрессия, склонность доминировать и контролировать;
  • постоянная напряженность, беспокойство;
  • склонность к критике;
  • гнев, безрассудство, гордыня, тщеславие, опрометчивость, язвительность.

Питта-доша в Тамасе

  • ненависть, мстительность, деструкция, склонность к целенаправленному разрушению каких-либо устоев, вещей, взаимоотношений;
  • сильная тяга к криминалу;
  • сонливость и инерция;
  • пропаганда чего-либо.

Вот такая она разная, Питта. Но какими разными могут быть ее обладатели!

Нашли у себя негативные проявления и не знаете, как исправить ситуацию? 

А может вообще пока не знаете, какими природными Силами обладаете?

Рекомендую пройти аюрведическую консультацию!