Лина Семина

Лина Семина, тренер по направлениям Инь-йога и Vinyasa Flow, учитель медитации. Создатель проекта авторских туров по всему миру yogotour.ru.

Чего не стоит ждать от медитации

714

И короткая аудио-медитация, чтобы обрести правильный настрой.

Инь-йога: практика для жителей мегаполисов

891

В чём преимущества этого стиля и кому стоит обратить на него внимание.

Места, в которых стоит провести йога-тур летом

822

5 стран, где вы сможете совместить приятное с полезным.

Асаны, которые стоит практиковать с осторожностью

1768

5 опасных поз для вашего здоровья, если у вас нет должной подготовки.

Для чего нужны правки в йоге?

1532

Как не перегрузить ученика информацией и какой объём устных правок допустим.

Существуют ли различия между йогой в жизни и в соцсетях?

1083

Я могла сравнивать то, что у меня получается с сохранённой картинкой. И всё же тут главное – не забыть про ощущения внутри.

Взгляд учителя: психосоматика в йоге и в жизни

5066

Как обращаться с новичками, чтобы они вернулись с вероятностью 99,9%.

×
Новости и скидки от Yoga Journal
29473 подписчика

Нажимая кнопку «Подписаться», я соглашаюсь с Политикой конфиденциальности данных

INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
2
3
14
0
2
0
3
3
0
0
0
1
1
4
14
0
0
0
2
21
Гид по йога-студиям вашего города

Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе