Главная / Авторы / Лина Семина

Лина Семина

Лина Семина, учитель Виньяса йоги, Инь йоги и медитации. Опыт личной практики – более 10 лет. Автор блога о минимализме и осознанном образе жизни moreles.ru. Организатор йога-туров #YoGoТур по всему миру. Создатель #АртЙогаДевичник и #АртЙогаПикник, а также проекта Sun_Script - арфа и йога.

Новое Популярное

Йога пазлКак «собрать» свою практику

Инь йога как искусство расслабленияОна учит нас главному – любви к самим себе, которая проявляется в открытом диалоге со своим телом.

Чего не стоит ждать от медитацииИ короткая аудио-медитация, чтобы обрести правильный настрой.

Инь-йога: практика для жителей мегаполисовВ чём преимущества этого стиля и кому стоит обратить на него внимание.

Места, в которых стоит провести йога-тур летом5 стран, где вы сможете совместить приятное с полезным.

Асаны, которые стоит практиковать с осторожностью5 опасных поз для вашего здоровья, если у вас нет должной подготовки.

Для чего нужны правки в йоге?Как не перегрузить ученика информацией и какой объём устных правок допустим.

Существуют ли различия между йогой в жизни и в соцсетях? Я могла сравнивать то, что у меня получается с сохранённой картинкой. И всё же тут главное – не забыть про ощущения внутри.

Взгляд учителя: психосоматика в йоге и в жизниКак обращаться с новичками, чтобы они вернулись с вероятностью 99,9%.

Регистрация

Вход

Регистрация

Вход