Лина Семина
Лина Семина, тренер по йоге, личная практика – 9 лет. Начинала с Аштанги, затем пришла к более мягким стилям: Виньяса-Флоу и Инь-йога.
Музыкант. Организую медитации и йога-туры по всему миру.
Асаны, которые стоит практиковать с осторожностью
1463
5 опасных поз для вашего здоровья, если у вас нет должной подготовки.
Для чего нужны правки в йоге?
1322
Как не перегрузить ученика информацией и какой объём устных правок допустим.
Существуют ли различия между йогой в жизни и в соцсетях?
940
Я могла сравнивать то, что у меня получается с сохранённой картинкой. И всё же тут главное – не забыть про ощущения внутри.
Взгляд учителя: психосоматика в йоге и в жизни
4240
Как обращаться с новичками, чтобы они вернулись с вероятностью 99,9%.
×
Новости и скидки от Yoga Journal
INSTAGRAM YOGA-JOURNAL
Гид по йога-студиям вашего города
Мы собрали лучшие места для занятия йогой в вашем городе
