Счастье - это ты

Свами Дхарма Сумиран — учитель в традиции Адвайта-веданта (недвойственности), мистик, писатель. Реализованный Мастер, учился у Свами Камала, индийских мастеров. В преддверии нового года Йога Журнал приводит цитаты Сумирана с сатсангов и семинаров о счастье.

• Счастье не зависит от какого-то действия или объекта, события, ситуации или человека. Это — твоя природа, которой ты обладаешь, которую ты не знаешь, потому что забыл и не чувствуешь. И интуитивное желание быть счастливым — это на самом деле желание вернуться к этому. Все мы хотим быть счастливыми. Если бы мы этим не обладали, не были бы с этим глубинно знакомы, мы бы это вообще не искали.

• Мы это ищем и это говорит о том, что глубинно мы знаем, что это существует. Просто ум начинает создавать идею о том, где мы это можем найти: в отношениях, в карьере или еще где-то. Но на самом деле мы не знаем где искать. И сам поиск счастья не создается обществом. Любое живое существо хочет быть счастливым и движется к измерению этого внутреннего счастья. Но вопрос: куда двигаться?

• Когда желание быть счастливым в нас просыпается, уже общество дает тебе идеалы: идеал семьи, идеал карьеры или еще чего-нибудь. Это якобы то, что тебе может дать счастье. На этом построена реклама, что вот с этой машиной вы будете счастливы, а с этой уже не будете. Почему люди так легко покупаются на это? Потому что они хотят быть счастливыми, но не знают где искать.

• Если не общество, то религия продает вам счастье. Все продают вам счастье. Пепси-кола продает вам счастье в бутылке, а религия продает вам счастье в церкви. И мы идем туда в этом поиске мира, покоя, счастья, свободы — каких-то экзистенциальных составляющих. И когда ты приходишь к Мастеру, он тебе говорит, что счастье — это ты.

• То есть, не объект дает тебе счастье, а ты можешь наделить ситуацию счастьем. Без тебя счастье невозможно. И когда ты это понимаешь, твой поиск счастья совсем меняет направленность — ты начинаешь пытаться осознать себя. Ты пытаешься понять, что ты упускаешь в самом себе, что есть счастье.

• И если ты это измерение находишь, то ты уже можешь его транслировать. В семью, на работу — куда угодно. Или просто в пространство, в никуда.

• Человек стал жить очень поверхностно. Он стал жить только своей функциональной частью. Той частью, которая действенна, которая что-то делает. Человек привык быть делателем, организатором своей жизни. И это периферия человека. Но, поскольку люди практически постоянно живут на периферии, то язык созерцания, язык расслабления стал для них почти недоступен.

• В практике медитации мы опять возвращаемся к пониманию и осознаванию того, что за нами стоит сила самой Жизни — определённое измерение, которое позволило нам появиться на свет и которое нас отсюда заберёт, которое никуда не девается оттого, что мы его не замечаем. Эта сила не исчезает, даже если мы невнимательны к ней. Она все время поддерживает нашу жизнь. Просто люди перестали отдавать себе отчёт, что они здесь находятся по милости самой Жизни.

• Практика — это способность прийти к этому пониманию. Увидеть, что когда вы ничего не делаете, это не значит, что ничего не происходит. Потому что колоссальный источник Жизни находится внутри каждого. И он производит ту трансформацию, которая необходима для вас. Отсутствие периферийного делателя не означает полное отсутствие действия внутри вашего сознания, тела и психики. Если почувствовать эту силу, энергию, жизненность, которая стоит за периферией, то это дает человеку возможность действительно расслабиться. Потому что человек начинает чувствовать, что внутри него проявляется нечто большее, чем его делатель. И оно гораздо более живое, разумное и потенциальное.

• Поэтому, когда мы практикуем медитацию Дзадзен, важно доверие. Вы доверяете Жизни. Жизнь вас привела в этот мир, Жизнь вас заберет отсюда. И Жизнь может позаботиться о вашей трансформации и реализации.
• Критерием успешной практики медитации или молитвы является способность переживать Счастье, чувство любви, покоя, благости, свободы не зависимо от внешних обстоятельств. Сначала это чувствуете вы, в дальнейшем люди, находящиеся рядом с вами.

Фото: Елена Семенова.