Духовные практики сегодня - это не вопрос хобби или интереса. Это вопрос физического выживания

Как Вы пришли в йогу?

Чтобы корректно ответить на этот вопрос, нужно сначала определиться, что мы понимаем под словом йога. Если, как многие полагают, это определённый комплекс упражнений, которые выполняются в спортзале на коврике, это одно. Если рассматривать йогу в её изначальном, глубинном, философском смысле, то мы помним, что йога переводится как соединение, связь.

Возникает корректный вопрос: «Кого с кем связь? Кто там с кем разъединился?» Если быть кратким, все произошло из единого источника. Назовём это Абсолют, Высшее Сознание. Эти отдельные частички на санскрите называют джива, переводится как душа или жизнь, тождественная бесконечной жизни, но чувствующая себя отдельно проходящей эволюционный путь. Соединение дживатмы с параматмой или индивидуального сознания с высшим сознанием это есть йога, путь возвращения домой, слияние с изначальным бесконечным божественным источником. Йога — это путь к Богу, к постижению его, воссоединению с ним.

Таким образом, первый шаг в йогу я сделал в 12 лет, когда полистал евангелие. Меня это заинтересовало, хотя это был ещё Советский Союз, атеистическое время. Я попросил маму взять меня с собой в церковь. Это был мой первый шаг в йогу, который в конечном счёте в итоге привёл меня в Индию к великому йогу Пилоту Баба Джи (Сомнатах Гири). Я у него получил гуру дикшу и еще ряд посвящений, стал углублённо изучать и практиковать гималайскую йогу.

Можно ли начать заниматься йогой в 70 лет и позже?

Да, конечно, можно. Только все нужно делать разумно. Должен быть грамотный наставник, который подберёт корректные упражнения в зависимости от специфики здоровья, тела человека, его подготовки, возможностей. Йога очень универсальная наука: можно подобрать и специальные физические упражнения для работы с физическим телом и энергетические упражнения — специальные пранаямы, крии, медитации. Так что в любом возрасте можно начать заниматься йогой при грамотном при правильно правильном подходе. Это принесёт только пользу.

Сейчас очень актуально — духовные практики, самопознание. Каждый должен прийти к подобным практикам?

Сейчас наша планета и человечество проходят очень интересное время: идет переходный период, смена эпох и энергетических состояний. И, как следствие, идут изменения во всех сферах жизни: социальной, политической, семейной, личностной. У людей возникают миллионы разных факторов, трансформирующих жизнь. Это изменение эпохи проявляется в разных аспектах.

Физики констатируют изменение физической величины, вибрации земли, частоты Шумана. Астрономы и астрологи говорят о передвижении нашей солнечной системы в определённом положении в рукаве галактики. Изменяется излучение фотонов, которое идёт к нам от разных планет, разных звёзд. Там есть разные показатели. Химики давно уже констатировали изменение массы водорода. То есть мы уже живём в другой Вселенной. Водород присутствует везде и всегда казалось, что его масса — это константа. Говоря простым языком, сейчас переходное время, смена эпох. Сейчас, в это время, духовные практики какой-либо традиции, которые вам ближе — это не просто вопрос хобби или интереса. По моему глубокому мнению, это вопрос физического выживания. Если у какой-то группы людей уровень сознания останется прежним — низким, то эти люди будут покидать планету, свои физические тела — умирать каким-либо способом. Вселенная найдёт их тысячи: через войны, болезни, катаклизмы и так далее. Просто невозможно будет выжить в этой среде человеку с низким сознанием, с низкими вибрациями. Поэтому сейчас очень важно обрести свой путь, традицию, найти духовную практику, которая вам по душе и наиболее эффективна, и применять ее в жизни.

Вы согласитесь с тем, что перевернутые позы помогают замедлить процессы старения в организме?

Есть такое мнение, оно существует: перевёрнутые асны продлевают жизнь, да. Оно указано в некоторых трактатах по йоге, но, повторюсь, все очень и очень индивидуально. То есть есть некоторые заболевания с разной спецификой, где перевёрнутые асны противопоказаны. Тогда их можно исключить и заменить другими асанами. Это должен подобрать опытный наставник, который на практике знает, что такое йога, который обучался у реализованных мастеров, имеет связь с парампарой — линией преемственности учителей. Тогда эта сила энергии может принести огромную пользу.

«Западные люди не могут медитировать, потому что они родились не в том месте, получили неправильное воспитание и неправильно проживают свои жизни. Люди в западном мире не понимают, в чем смысл медитации», — говорит Бикрам Чоудхури. Согласны ли вы с этим утверждением? Может быть, для западных людей должен существовать какой-то совсем иной подход?

Мое мнение: нет, это неправда, западные люди могут медитировать. Я наблюдал очень хороших практиков в разных традициях — философских и буддистских, индуистских. Да, западные люди очень материально ориентированы и у них другая система ценностей. К сожалению, на мой взгляд, западный мир деградирует в духовном плане. Но делать категоричное утверждение, что все западные люди не могут медитировать, неверно.

Система ценностей, материально ориентированное потребительское западное общество ведёт людей по пути духовной деградации. С этим я соглашусь. Тем не менее, любой человек при желании может это преодолеть. Если у человека доброе сердце, открытая душа, и она ищет знаний, у человека есть внутреннее устремление, он рано или поздно притянется к людям, к какому-то наставнику, течению, которое сможет его привести к более развитому состоянию, скорректировать систему ценностей и продвинуться вверх по духовной эволюции.

Тема 21 Конференции Йога Журнала — духовное и материальное. Йога может органично сочетаться с христианской культурой? И вообще какой-то религией?

Да, конечно, может, я не вижу в этом проблем, важно глубокое изучение своей духовной традиции. Я изучал христианство очень глубоко больше 30 лет и не просто изучал — читал писания, ездил в монастыри, общался со старцами, соблюдал все посты, исповедовался, причащался. Это то, с чего я начинал путь в духовность, к Богу, путь в йогу. Изначальное учение Христа, к сожалению, сейчас очень сильно отличается от современной трактовки. Очень много догматов, искажений. Не хочу задеть чувства верующих. Если разобраться в терминологии, я не нахожу разницы между изначальным христианством, северным буддизмом, адвайта ведантой, кашмирским шиваизмом и так далее.

Могу на своём опыте утверждать: если человек придерживается какой-то религии, традиции и решил заниматься йогой, это ему только поможет в выбранном духовном пути в своей традиции, даст более ясное восприятие, широкое сознание, разные возможности духовной реализации. Не вижу здесь противоречия. Если изучать духовные традиции — мусульманство, суфийскую мудрость, христианство, буддизм, какое-то из направлений индуизма, учение Дона Хуана, которое Карлос Кастанеда описал в своей книге, разумный, развитый человек придёт к пониманию единого. Моя позиция такая: если человек движется вперёд по пути духовного развития от грубого состояния к более тонкому, от менее развитого к более развитому, какой бы традиции он не придерживался, он молодец. Только двигайся. Только становись лучше, добрее, светлее, чище. Это принесет счастье самому человеку и окружающему миру.