Месяц Рака: на что нужно обратить внимание после солнцестояния

Первый из водных знаков — чувствительный Рак усиливает эмоциональное восприятие. Месяц Рака — спокойный период, но в то же время эмоциональный.

В этом месяце нужно уделить время своим внутренним чувствам и домашним делам. Встречи с родными и уютные посиделки с близкими друзьями будут как нельзя кстати в этот период. На что ещё стоит обратить внимание в этом месяце?

Сдерживайте эмоции

В этот период настроение может быть крайне изменчиво. Главная цель месяца — сдерживаться эмоционально и не вываливать весь свой груз чувств на окружающих вас людей. Лучше выдерживать дистанцию и проживать своё плохое настроение наедине с собой.

Обратите ваше внимание внутрь себя

Из-за повышенной тревожности и стрессовых ситуаций могут обостриться наши чувства и реакция на происходящее. Но равновесие и покой стоит искать не вовне, а внутри себя.

Стоит уделить внимание своим ощущениям, задуматься о своих истинных желаниях. В это время хорошо читать книги по саморазвитию, медитировать, посещать психологические тренинги.

Уделите время дому и семье

Месяц Рака — время для домашних дел и забот. Навестите ваших родителей или хотя бы позвоните и узнайте о их делах.

В это время хорошо провести практику «40 поклонов». Это практика на гармонизацию отношений с родными людьми. Она заключается в 40-дневной практике трёх поклонов матери и отцу, можно также попросить у них прощение. Ваше отношение и ваши отношения с близкими точно изменятся после этого.

Также займитесь пространством дома — выбросьте всё ненужное, уберите дом, сделайте перестановку, если чувствуете себя некомфортно в своей комнате.

Позвольте себе маленькие слабости в еде

В этом месяце стоит уделить время не только духовному росту и комфорту с самим собой, но также и физическим удовольствиям в пище. Забудьте про строгие ограничения в еде в этот период и позвольте себе что-то очень вкусное и обычно запретное.

Это время для «французской диеты»: круассан, калорийный соус, бокал вина, — разрешите себе быть довольным и сытым. Можно устроить домашнюю вечеринку с близкими и приготовить вкусную домашнюю еду.

Раскройте ваше женское и творческое начало

Рак — женственный знак Зодиака. Поддайтесь женской природе, которая присутствует в каждом из нас независимо от пола. В этот период стоит проявлять свои мягкие черты характера и слабости, прислушиваться к своим творческим порывам.

Месяц Рака — время для внутренних поисков и домашнего творчества. Обратите эмоциональность и чувствительность этого периода в творческое самовыражение.