Как и каким спортом заняться по знаку Зодиака

Как и каким спортом заняться по знаку Зодиака

Знание
|  27 июня 2019

В мире переизбыток информации о похудении и стройной фигуре. Этот вопрос волнует многих, и обычно люди обращаются к внешним источникам. Но что если секрет похудения в голове?

Наш знак Зодиака может оказаться той подсказкой, которая поможет разобраться в себе и выбрать направление и вид физической активности.

46327384_286496272007080_5868693132254771548_n.jpg

Овен

Самое сложное для Овнов — довести дело до конца. Представители этого знака быстро подхватывают новые  для них идеи, но быстро теряют к ним интерес. Но чтобы похудеть, Овнам может помочь их соревновательная черта характера. 

Лучше всего для Овнов будет найти партнёра или привлечь друга для тренировок, чтобы у них был стимул и мотивация получить лучший результат.

Телец

Тельцы — ценители вкусной и комфортной жизни, так что их не так просто вытащить в зал или посадить на диету. Но этот знак любит всё красивое и эксклюзивное. Практика в новой красивой форме может привлечь Тельца. 

Также они с удовольствием пойдут в зал с большим выбором услуг — интересные направления, возможность посещения сауны и бассейна, различные виды массажа.

Близнецы

Очень подвижный и активный знак Зодиака, который всегда будет рад пробежке или активной спортивной игре. Главное для Близнецов найти друга по тренировкам, чтобы было с кем поболтать или занять себя во время занятий — музыкой, аудиокнигой.

37225636_310659709673216_4929049058963619840_n.jpg

Рак

Ракам стоит обратить внимание на составление своего рациона. Это домашний знак, который будет в восторге провести время дома на кухне, разрабатывая новое здоровое меню для всей семьи. 

Для Раков очень важна семейная поддержка в любых начинаниях. Если его поддержат его близкие, то Рак без сомнений всерьёз займётся своей фигурой и начнёт правильно питаться.

Лев

Львы любят находится в обществе. Лучшая спортивная активность для них — командные игры, и желательно в качестве капитана команды.

Дева

Для Девы главное — сформировать привычку, это знак, который любит стабильность и регулярность. Сильной и одновременной слабой чертой характера Дев является перфекционизм. 

Для них важен результат, если они его не видят, то могут опустить руки, либо наоборот приложить большие усилия для достижения цели.

37702307_328034007739473_1377292765108371456_n.jpg

Весы

Весы не любят быть в одиночестве, для них важно иметь возможность разделить опыт и спортивные результаты. Но для этого знака не подойдут строгие диеты, напряжённые тренировки — всё то, что может создать стресс в жизни и вывести их из равновесия. Для Весов подойдут размеренные занятия в группе.

Скорпион

Скорпионы — полная противоположность Весам. Для них подойдут экстремальные виды спорта и интенсивные спортивные тренировки. Для Скорпионов важно бросить вызов самому себе. Главное не забывать про умеренность — и в физических нагрузках, и в строгих диетах.

Стрелец

Для стрельцов важен увлекательный процесс. Для этого знака будет интересны и полезны такие виды активностей, как скалолазание, походы, конный спорт. Главное для Стрельцов — это веселье и приключения.

37925744_737473436589465_135961751010148352_n.jpg

Козерог

Для Козерогов важно прописать план и расписание тренировок. Они очень ответственны и серьёзны, если берутся за что-то. Для них не составит труда похудеть, если они зададутся этой целью.

Водолей

Водолеи — большие индивидуалисты. Для них во всём важен творческий подход. Для этого знака хорошо подойдут танцы и новые экспериментальные виды спорта и активностей.

Рыбы

Для Рыб важна не только физическая, но и духовная составляющая в занятиях. Рыбы с удовольствием будут практиковать йогу, цигун, тай-цы. Как для знака воды, для Рыб также подходит плавание и любые водные виды спорта.

Фото: https://www.instagram.com/yogawithbriohny/
Рассказать друзьям:
Печатать

 

Наши лучшие онлайн курсы:



СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Йога с утра, когда есть всего 15-20 минут Отрывок из книги «Йога. Современное руководство по решению проблем» Елены Кей
5 полезных и приятных привычек Поддерживаем самочувствие правильным образом
Сезонное меню Cоветы здорового питания летом от диетолога XFIT
Летний РОЗЫГРЫШ Выиграй билеты к морю
Астрологический прогноз на неделю (с 4 октября по 10 октября) Основывается на индийской системе (Джйотиш).
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход