Что делать, чтобы достичь цели

Что делать, чтобы достичь цели

Знание
|  25 апреля 2019

Чтобы перейти от мыслей о мечте к её осуществлению, следуйте этим 5 советам. Благодаря этому у вас будет чёткое представление о том, чего вы хотите, и потому вам будет легче достичь успеха.

Спросите себя: «Почему?»

Чтобы разделить ваше желание и влияние общества на вас, задайте себе вопрос: «Почему?». Ответьте себе, чтобы понять, чего вы хотите и почему этого хотите. Вы можете однократно задать себе вопрос, а можете применить технику «5 почему».

Она используется для изучения причинно-следственных связей. И вам необходимо изучить именно эту связь, чтобы копнуть глубже и узнать причину вашего желания. Это позволит вам поставить правильные цели, в достижении которых вы заинтересованы.

alysia_cen.jpg

Выберите 3 предмета

Определите три вещи/действия, которые помогают вам фокусироваться на цели и приближают вас к ней. В зависимости от развития событий ваши приоритеты могут меняться, поэтому необходимо каждый день определять вещи, которые именно в этот день приблизят вас к цели. Делитесь ими с вашими коллегами, друзьями, семьёй, с теми, благодаря кому вы будете чувствовать ответственность и ежедневно завершать эти маленькие дела.

Празднуйте промежуточный успех

Это необходимо, чтобы вы видели, какой путь вы уже прошли и чего смогли достичь за это время. Важно осознать этот успех и поразмышлять о вашем прогрессе. Небольшая остановка для размышлений о том, что вы сдерживаете своё обещание и реализуете свои планы, помогает вам и подтверждает то, что вы можете двигаться вперёд.

riva_g_.jpg

Верьте в себя

Мы больше боимся успеха, чем неудачи. Мы думаем ограниченно о себе, позволяя негативным мыслям воплощаться в реальность. Поверьте в себя и отбросьте все сомнения. Не считайте успех других своей неудачей, это также ограничивает вас. На самом деле этот успех показывает, что и вы можете его достичь.

Будьте ответственными

Помните, что единственный человек, который может реализовать ваши планы – Вы. Ваша цель принадлежит только вам. И то, будете ли вы удачливы или нет, зависит только от вас. Не обвиняйте других за то, что вы не смогли достичь цели.

Но вы можете претворить ваши мечты в реальность, попросив близкого человека помочь вам. Благодаря тому, что он будет вас подбадривать и следить за вашим продвижением, вы будете увереннее и решительнее.

Фото: debiflue/instagram.com alysia_cen/instagram.com riva_g_/instagram.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 

Наши лучшие онлайн курсы:



СЛОВАРЬ ЙОГИ

Смотрите также
Удовольствие как образ жизни Средства Love Tea Art создадут неповторимую атмосферу и настроение
Какие продукты самые полезные Один суперфуд или тонна овощей?
Болезни и психосоматика Отрывок из книги «Практическая психосоматика» Артема Толоконина
Второе дыхание может открыть каждый Круглый стол 17-й Осенней Международной конференции Yoga Journal.
Дарим подарки Спонсоры мероприятия «Место встречи Yoga Journal» подготовили презенты
Регистрация
Вход
Регистрация
Вход