5 элементов вашего стиля в практике
Йога — это практика самосозерцания. И то, в чём вы занимаетесь и что берёте с собой на тренировки, имеет значение. Если вы одеты опрятно и комфортно, вам легче сосредоточиться на внутренних ощущениях.
Но и здесь можно углубиться: сделать одежду и аксессуары для практики — символом любви к себе, тем, что приносит вам удовольствие и радость. Для этого важно соблюсти два условия: первое — выбирайте не то, что модно, а то, что вызывает у вас восторг. Второе — проявите воображение и постарайтесь найти что-то уникальное.
Хорошая новость в том, что для этого не нужно тратить время на поиски в торговых центрах. Быстрее и интереснее использовать Интернет — особенно если вы знаете надёжные сервисы. Вместе с сервисом доставки Pochtoy.com мы составили список сайтов, на которых можно заказать вещи из США.
Одежда
Любовь американцев к йоге имеет более долгую историю, чем у нас, поэтому и специализированных брендов здесь предостаточно. Стандарты качества одежды в США имеют высокую планку, чему способствуют постоянные проверки любой продукции. Так что дело за малым – выбрать то, что вам по душе.
[banner]PrAna
Одежда марки производится из органического хлопка и переработанного полиэстера, поэтому за экологичность не беспокойтесь. А ещё у PrAna очень приятные цены:леггинсы от $20, топы и футболки – от $21. Вещи марки ищите на Amazon, в аутлете 6pm или на prana.com, особенно в разделе Sale. Кстати, если будете покупать на официальном сайте, подпишитесь на их рассылку (потом можно отписаться) – дадут 10% скидку на первый заказ!
Onzie
Компания Onzie пристально следит за последними тенденциями, поэтому в их коллекции есть и леопардовые принты, и модный нюд. Несмотря на то, что 99% вещей Onzie производится в США, цены здесь значительно ниже, чем у российских ритейлеров: топы от $25, спортивные бра – от $37, леггинсы – от $44.
Yoga Democracy
Главная фишка бренда – леггинсы с высокой талией и авторскими принтами. Здесь и рисунки Фриды Кало, и яркие крупные цветы, и стилизованные мандалы! Ребята заботятся об экологии, поэтому используют ткань из переработанных пластиковых бутылок, а принты наносят безводным способом.
Beyond Yoga
Основатели марки выступают за боди-позитив, поэтому у них широчайший размерный ряд – от ХХХ до 3Х. Практичная и комфортная, одежда Beyond Yoga вместе с тем очень стильная: классические силуэты здесь разбавляются яркими акцентами типа сетчатых вставок, ремешков и ярких принтов.Цены вполне демократичные (особенно в разделе Sale): леггинсы – от $39, майки – от $13, бралетты – от $37.
Бренды премиум-класса
Если поход на тренировку для вас равнозначен выходу на подиум (а почему, собственно, нет?) и вы готовы потратиться на спортивную одежду, то этот список для вас:
- Lululemon (леггинсы от $90, майки от $38),
- We Are Handsome (леггинсы от $70, майки и кроп-топы от $60),
- Alo Yoga (леггинсы около $70, спортивные бра – $50).
Обувь
Безусловно, йогу лучше всего практиковать босиком, потому что большинство асан работает со стопами. Но если это вам по каким-то причинам не подходит, то обратите внимание на носки с противоскользящим покрытием.
Для занятий на улице можно выбрать легкие тапочки Toms ($27,50). Эта обувь плотно облегает стопу, позволяет коже дышать и не создаёт дискомфорта.
Для аква-йоги советуем отличную обувь VIFUUR. Она не скользит благодаря резиновой подошве, совершенно не стесняет движений и радует глаз своими расцветками, а кошелёк – доступной ценой (от $12).
Коврики для йоги
Идеальный коврик для йоги должен быть лёгким, прочным и нескользящим. Обратите внимание на бренд Youphoria Yoga: их ультралёгкие коврики ($40) отлично впитывают влагу и при этом не скользят.
Если бюджет позволяет, то выбирайте Liforme ($125) – мягкий и приятный на ощупь коврик (колени скажут спасибо), на который нанесена специальная разметка. Она поможет правильно встать в нужную позу, что особенно важно для новичков.
Путешественникам не обойтись без тревел-ковриков, сделанных из тончайших материалов и практически не занимающих места в багаже. Хорош, например, такой от Manduka ($44) или вот этот марки Honest Yogi ($40).
И, конечно, не забудьте о сумке для коврика! На американской версии Amazon огромный выбор, цены начинаются от $16.
Бутылки для воды
Во время занятий йогой врачи не советуют пить воду, а вот до и после – обязательно. Так что правильная бутылка вам нужна в любом случае. Среди бесспорных лидеров назовём Hydro Flask (от $30), которая умеет сохранять воду охлаждённой или, наоборот, горячей в течение нескольких часов.
Если вы переживаете за качество питьевой воды, советуем покупать модели с встроенным фильтром: классический спортивный дизайн у LifeStraw Go ($45) и Brita ($25), более креативный – у Bobble ($ 12).
Всё для ароматерапии
Ароматерапию очень часто совмещают с йога-практикой – это помогает расслабиться и достичь максимального комфорта. Эфирные масла лучше всего добавлять в аромалампу ($35).
Хороши для ароматерапии и свечи. В Америке в первую очередь надо покупать Yankee Candles (от $20) – продукция этого легендарного бренда сегодня считается стандартом, к которому стремятся другие производители ароматических свечей.
Не все магазины отправляют заказы за границу, а если и делают это, то по сумасшедшим ценам. Но можно обмануть систему, притворившись американцем! Для этого надо зарегистрироваться в сервисе Pochtoy.comи получить личный почтовый адрес в США (на самом деле это адрес вашей персональной ячейки на складе) – его-то вы и будете вводить при оформлении заказа на любом американском сайте.
Когда все ваши покупки приедут на склад, работники Pochtoy.com за небольшую плату заботливо и надёжно упакуют их в одну коробку и отправят прямо к вам домой. Ребята также с радостью проконсультируют вас по любому вопросу и, если надо, помогут с выкупом товаров. Все очень удобно, понятно и быстро!