5 шагов, которые приведут вас к желаемому преображению и истинному «я»

5 шагов, которые приведут вас к желаемому преображению и истинному «я»

Знание
|  28 января 2020

Почему, как бы мы ни пытались, бывает невероятно сложно заставить других видеть нас в желаемом образе?

Часто люди хотят транслировать во внешний мир определённый набор смыслов и образов: роковая красотка, сильная бизнес-леди, пожертвовавшая всем мать, ведическая девушка и т.д. Но во многих случаях это желание приводит совсем к обратному результату, а все усилия сводятся на нет.

photo11.jpg

Почему так происходит?

Первое, что важно понять: мы – это не один конкретный образ, и загонять себя в рамки какого-то одного проявления значит ограничивать. Внутренняя целостность в свободе проявлений, но для этого нужно хорошо знать и чувствовать себя, уметь управлять своими состояниями и ощущениями.

Второе: мир – не дурак. Если наше внутреннее не соответствует тому, что изо всех сил стараемся показать, жизнь, как зеркало, вопреки любым стараниям отразит то, что на самом деле внутри нас. Мы будем продолжать притягивать к себе людей и ситуации, показывающих истинное положение вещей.

Важно различать два понятия: образ (внешняя картинка, транслируемая людям) и ощущение себя (внутреннее состояние). Все качественные тренинги, курсы и специалисты не зря работают именно с трансформацией внутреннего – только так возможно истинно изменить внешнее.

Также важно понять следующее: мы не можем транслировать окружающим что-то, что не считаем своим и не чувствуем в себе. Да, в процессе развития есть этап, когда мы можем играть в новые состояния и пробовать их. Но, если мы так и не сделаем их своими, не поймём и не ощутим то, какие мы на самом деле, любая попытка соответствовать придуманному внешнему образу будет неискренней и неглубокой, не принесёт удовлетворения.

katsiaryna.jpg

Что делать?

Знакомиться с собой. Узнавать свои сильные и слабые стороны, желания, изучать, что нас утомляет и, наоборот, наполняет. Исследовать и учиться проявлять свои эмоции.

Прорабатывать установки и внутренние ценности. Можно сколько угодно доказывать людям, что вы ищете серьёзные отношения, но, если вы на самом деле боитесь близости и перед глазами стоит страх измен, жизнь постоянно будет сводить вас не с «теми».  

Не зацикливаться на одном образе. Лучше проанализировать, чем он так интересен и какая его деталь истинно ваша, и пробовать проявлять её. 

photo2.jpg

Маленькими шагами приближаться к независимости от чужой оценки. Проявляйте себя в том или ином образе, потому что он близок вам, а не для того чтобы кого-то впечатлить. Люди видят в нас то, что есть в них самих, и необязательно это совпадёт с вашими представлениями. Просто в какой-то момент вы узнаете себя настолько, что любая внешняя трансляция будет идти сама собой, из внутренней целостности.

untitled2.png

Найти себя: поймите ваши ценности, цели, желания, эмоции и ресурсы и на всём пути поддерживайте себя любовью. Тогда случится главное – вы найдёте внутреннюю опору и чёткое ощущение себя. Вы сможете транслировать любые созвучные вам образы, чувствовать их, и что важно: не «играть» в них, пытаясь кого-то убедить, а искренне проживать каждую из своих граней. А это намного приятнее.


Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.
Фото: unsplash.com
Рассказать друзьям:
Печатать

 

Наши лучшие онлайн курсы:


Регистрация
Вход
Регистрация
Вход